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어묵 계란탕 / 어묵 계란탕 만들기 2024.10.25해당카페글 미리보기
고단백 식품으로 피로 해소와 근육 성장에 도움이 됩니다. 계란은 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부하여 영양 보충에 효과적입니다. 대파는 항산화 성분이 풍부하여 면역력 강화에 도움이 됩니다. 마늘은 항균 작용이 있어 감기 예방에 효과적입니다. 어묵...
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어묵볶음 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
05에 볶아둔 어묵, 양파, 파프리카를 넣어 양념이 잘 베이도록 볶는다. 07. 불을 끄고 통깨를 뿌린다. 4) 요리팁 · 부재료는...보관온도 : 1~5℃ · 보관기간 : 7일 · 보관법 : 개별 용기에 담아 밀봉하여 냉장 보관한다. · 영양성분 베타카로틴...
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[건강] 가족건강, '영양성분표'부터 꼼꼼히 살피세요 2014.07.06해당카페글 미리보기
지방의 산패가 일어날 수 있다. 시리얼은 제품 라벨의 영양성분표에서 열량ㆍ지방은 적고 식이섬유는 많은 것을 고르는 것이...통곡인 ‘무늬만 통곡물’ 시리얼도 나와 있기 때문이다. 어묵ㆍ맛살 등 어육 제품도 유통기한 확인이 중요하다. 어육은 육류...
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달콤하고 쫄깃쫄깃한 맛이 일품! 어묵강정 2012.09.04해당카페글 미리보기
고추장 1큰술, 진간장 1큰술, 케찹 1큰술, 매실액 2큰술, 올리고당 2큰술, 맛술 1큰술, 다진 마늘 작은 술) 흑임자 어묵인데요. 영양성분과 항산화작용이 뛰어난 검은깨가 송송 박혀 있는 거 보이시나요? 1. 흑임자 어묵은 끓는 물에 살짝 데쳐서 물기를...
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연제품(어묵)의 영양학 2016.07.07해당카페글 미리보기
나소시지 ※ 그래프는 칼슘(백색), 인(황색), 철(적색), 나트륨(청색), 칼륨(녹색)의 순임 3-4. 일본의 대표적 어묵의 영양성분 종류별로 성분이 달라 보이지만 96% 이상이 수분, 단백질, 지질, 탄수화물(당질)로 구성되어 있다. 종류별로 고기풀을 제조할...