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단백질이 풍부합니다. 한국소비자원 조사 결과에 의하면, 어묵 한 개(100g)의 단백질 함량은 일일 섭취 권고량의 18.9%로...혈액을 깨끗하게 하는 효과가 있습니다. 뒷면의 영양성분표를 확인해 어육을 많이 사용해 단백질 함량이 높고 지방 함량이 낮은...

05에 볶아둔 어묵, 양파, 파프리카를 넣어 양념이 잘 베이도록 볶는다. 07. 불을 끄고 통깨를 뿌린다. 4) 요리팁 · 부재료는...보관온도 : 1~5℃ · 보관기간 : 7일 · 보관법 : 개별 용기에 담아 밀봉하여 냉장 보관한다. · 영양성분 베타카로틴...

지방의 산패가 일어날 수 있다. 시리얼은 제품 라벨의 영양성분표에서 열량ㆍ지방은 적고 식이섬유는 많은 것을 고르는 것이...통곡인 ‘무늬만 통곡물’ 시리얼도 나와 있기 때문이다. 어묵ㆍ맛살 등 어육 제품도 유통기한 확인이 중요하다. 어육은 육류...

고추장 1큰술, 진간장 1큰술, 케찹 1큰술, 매실액 2큰술, 올리고당 2큰술, 맛술 1큰술, 다진 마늘 작은 술) 흑임자 어묵인데요. 영양성분과 항산화작용이 뛰어난 검은깨가 송송 박혀 있는 거 보이시나요? 1. 흑임자 어묵은 끓는 물에 살짝 데쳐서 물기를...