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멸치액젓 등 다른 양념을 추가하여 다양한 맛을 낼 수 있습니다. 곁들임: 밥과 함께 먹거나, 비빔밥에 넣어 먹어도 좋습니다. 어수리나물의 효능 해독 작용: 간 기능 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 소화 촉진: 봄철 나른한 몸에 활력을 불어넣어줍니다...

쏱아져 나올테니 저장해둔 나물들을 없애야 한답니다~~ 향기로운 저장 어수리나물 꺼내서 나물밥을 짓습니다 ~~ 양념장에 비벼서...곱창김에 싸먹었어요~~김향에 보태어 더 맛난것 같아요~~ 두룹밥 죽순밥 부지런히 만들어 먹어야 겠어요~^^ 맛저들...

됩지요 한 여름만 빼놓고 연중 길러 먹습니다 대파 송송 양념간장 나박김치 (맛나게 익음) 자색무 생채물 어수리 나물 꼬막무침(비빔용 양념함) 밥보다 콩나물이 많습니다만 섞다 보면 콩나물이 적다는 생각입니다 콩나물밥에 어수리나물(냉동)해둠 쓱쓱...

점심 먹었어요~ 좀 질깃한 식감이였지만 양념간장에 비벼서 점심 해결 했어요~~ #나의소소한일상 #나의건강먹거리 #어수리비빔밥 #섬유질섭취하기🌿🌱 #우리집점심메뉴 #한그릇뚝딱 #채소밥상 양념장에 비벼먹은 어수리 나물밥 입니다~^^ 나물많이 넣어~~

전 한접시 굽고 햇어수리로 어수리밥도 짓고 저녁은 속편한 어수리 비빔밥으로 집밥을 먹습니다~~ 어수리향이 어찌나 좋은지요 햇어수리라서 엄첨 부드러워 소화도 잘될것 같군요~^^ 급하게 먹느라 어수리밥 사진을깜빡 #나의소소한일상 #나의건강먹거리...

무쳐도 아주 맛있는 나물이다 ㅡㅡ 어수리의 특징 ㅡㅡ 요즘에는 농가에서 나물 및 채소 작물로 많이 재배하고 있는 품종이다...곰취 향과 비슷하면서도 아주 맛이 있어서 나물밥으로도 해 먹는다. 뿌리에는 쿠마린, 사포닌, 플라보노이드, 정유성분...

산종작용으로 종기치료에 사용되어 진다. 간염을 앓고 난 후의 협통, 백전풍, 불면증 등에도 사용되어 왔으며, 어수리 나물밥 재료 ☞ 어수리 100g / 콩100g / 쌀 100g / 대파 30g / 마늘 3개정도-많으면 어수리향이 죽는다./ 고추 반개/ 깨 1t, 참기름 1t...

나물로 안주를 하고 ᆢ 가방 빈 자리에 당귀랑 참 나물로 눌러 담은뒤 하산 ᆢ 캠프로 모였습니다 ᆢ 먼저온 분들의 수고로 어수리 밥과 나물과 환상인 삽겹살이 구워지고 오고가는 술잔속에 배가 채워 질때쯤 강가로 출발하는 두 사람 ᆢ 빗방울이 떨어지는데도...

ㅡㅡ 어수리의 특징 ㅡㅡ 어린순은 식용하며, 곰취 향과 비슷하면서도 아주 맛이 있어서 나물밥으로도 해 먹는다. 뿌리에는 쿠마린, 사포닌, 플라보노이드, 정유성분 등이 함유되어 있다. 한방에서는 중풍, 신경통, 요통, 두통, 진정, 진통, 미용 등에...