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지구와 몸이 연결되는 방법! 어싱(Earthing)의 효과 및 종류 2024.08.15해당카페글 미리보기
지구와 몸이 연결되는 방법! 어싱(Earthing)의 효과 및 종류 지구와 몸이 연결되는 방법! 어싱(Earthing)의 효과 및 종류 ©Shutterstock 자연 속에 있는 것이 우리의 정신 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 것은 의심의 여지가 없다. 흙과 접촉하며 지구와...
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맨발걷기 Earthing 어싱 효능 주의사항 2024.08.25해당카페글 미리보기
동일한 가 나타나는 것은 아니므로 개인의 체질에 따라 가 다를 수 있습니다. 결론적으로, 맨발걷기와 어싱은 건강 증진을 위한 적인 방법이지만, 안전에 유의하고 개인의 건강 상태에 맞춰 진행하는 것이 중요합니다. 주의: 위 내용은 일반적인 정보이며...
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어싱(Earthing, 接地) 2024.06.10해당카페글 미리보기
및 스트레스 수치 감소 수면의 질 향상 생체리듬의 정상화로 인한 혈액순환 개선 어싱하는 방법 어싱을 하는 가장 대표적인 방법은 '맨발 걷기'입니다. 어싱이 가능한 장소는 잔디, 모래, 흙 등의 토양과 살아있는 나무 또는 식물, 자갈 및 암석 등입니다...
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어싱신발만들기💕10분 겨울맨발걷기 준비와 고민끝 #겨울철맨발걷기 2023.12.24해당카페글 미리보기
2개를 꼬아서 신발 세로로 https://www.youtube.com/watch?v=os0tjBoM_O0 어싱슈즈 어떤걸 사야되나 겨울철 맨발걷기 방법 어싱슈즈 장단점 비교 earthing shoes barefoot walking https://www.youtube.com/watch?v=kc0j0N8nqFg 10만 비바니 , 육각나라...