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좋은 신발 때문에 이 '풋코어' 근육을 쓸 일이 거의 없다고 하는데요. 맨발 걷기는 이런 근육들을 강화시켜 몸의 밸런스를...느끼며 운동하는 이른바 '어싱족'이란 단어도 생겨날 만큼 열풍인데요. 어싱족은 맨발걷기의 영어식 단어인 '어싱(earthing)'과...

댄 신발이 사람들을 지구표면의 자연적인 전기전하로부터 차단시키고 있다는 생각에 이른 것이다. 우리 가정과 직장, 산업 현장의 모든 전기 시스템은 지구와의 접지를 통해 안정되고 보호된다. 그는 이 지구의 에너지장이 인체의 건강을 회복시키는 데도...

땅을 밟는 것이 건강에는 정말 좋지만, 발이 시리고 다치지 않을까 걱정될 때가 있습니다.그럴 때는 어싱 스트랩을 추천드립니다. 어싱 스트랩은 신발을 신고도 접지를 경험할 수 있게 만들어주는 간편한 도구입니다.기존의 어싱 슈즈는 가격이 비싸고...

걸어도 어싱 그런건 전혀 모르겠었구요 그런데 일단 잠 잘 자는 효과는 대박 있었긔!! 잠이 참 잘 오더라긔 저는 이거때문에라도 추천이긔 두번째로는 맨발로 걸으니까 한 걸음 한 걸음 신경써서 걷게 되어서 같은 거리를 걸어도 다음날 근육 땡기고 하는...