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맨발걷기 초보자는 2000보 이내 '어싱(Earthing)' 2024.7.7. 중앙外 2024.07.07해당카페글 미리보기
관련 제품들도 잇달아 출시되고 있다. 전기 저항을 낮추고 전도성을 높인 소재로 접지 효과를 극대화했다는 ‘어싱 전용 양말’이 나와 있다. 겨울철 보온을 위한 ‘발열 덧신’, 발가락과 발바닥 부분에만 구멍을 뚫어 놓은 ‘어싱 양말’, 구리 소재를...
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[시론] 어싱(earthing·맨발걷기)열풍 By 민병임/미주 한국일보 뉴욕 논설위원 2024.03.01해당카페글 미리보기
줄을 지어 걷고 있는 한국 TV 영상을 본다. 겨울이다 보니 사람들은 발가락을 감싸 보온성을 높이고 발바닥이 뚫린 어싱 전용 양말을 신기도 했다. 한국에서는 수년 전부터 맨발 걷기 열풍이 뜨겁다. 일상의 감기부터 다이어트, 암, 심혈관, 뇌질환...
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맨발로 걷는다. 지구와 만나는 ‘어싱’ 여행지 2024.05.24해당카페글 미리보기
적용, 건강을 회복한 경험을 바탕으로 ‘어싱 이론’을 전파하기 시작했다. 국내서 어싱이 주목받은 것은 코로나19 사태 이후...걷기 자체가 레저활동으로 부상했다. 여기서 나아가 양말과 신발을 벗고 걷는 것까지 이어진 셈이다. 스트레스에 자주 노출...
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전인치유 전도자료 2024.11.19해당카페글 미리보기
운동등 잇점이 있다 -장수의 비결은 겨울철 맨발걷기(5배)이다 냉수마찰효과 , 몸은 따뜻하게 완전무장, 너무 추우면 어싱양말, 어싱신발 활용 씻을때는 온수금지 -고혈압은 병이 아니다(자기나이+90) 체온1도의기적 면연력5배, 맨발걷기와 더불어 종아리...
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지압과 어싱이 되는 자료 2023.12.24해당카페글 미리보기
지압과 어싱이 되는 자료 지압과 어싱이 되는 자료 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkZ/20 1. 지압과 어싱이 되는 쿠팡 07 눈꽃 양털 장목 양말 수면양말은 2900원 12900원이고 매우 두껍다. 그래서 추운 겨울에 맨발 걷고도 보온, 휴대하면 좋다. 아래...
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요즘 테스트하고 있는 것들: 접지, 어싱 2023.12.06해당카페글 미리보기
바닥을 발로 연결시켜 접지하는 방법)도 사보고 은사로 만든 양말도 신어보고 했습니다. 중요한 것은, 우리 몸에서 계속 전기가...있는 시간이 많은 경우, 앉아서 발 밑에 어싱패드를 깐다던지, 아니면 손목에 어싱 밴드를 하고, 콘센트 접지가 되어있는...
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[맨발걷기] 어싱, 땅과의 접촉이 치유한다 2023.08.27해당카페글 미리보기
호르몬 분비를 원활히 하며 수면 각성 사이클을 규율하는 인체 매커니즘을 가동시키고 조성한다. 자연과의 연결이란 신발과 양말을 벗고 맨발로 땅 바닥에 앉거나 서거나 걷는 것이다. 이러한 연결을 우리는 어싱 혹은 접지라고 한다. 어싱 또는 접지란...