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다대포 모래톱을 걷다~ 2024.10.16해당카페글 미리보기
채우고 발밑에서 빠져 나가는 썰물을 느끼며 찹찹한 모레를 원없이 밟다. 회원간의 담소~ 걷기 좋게 구름낀 하늘~ 어싱을 하겠다고 동지팡이를 들고 걷는사람. 파라솔ㆍ의자를 동원 세월을 낚는 사람. 다대포에서 건강을 향한 국민의 염원을 보다. 맨발...
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골든웍에서 맨땅스틱 (어싱지팡이) 을 출시하였습니다. 2024.03.25해당카페글 미리보기
com/shorts/2NQDy2TrmAc https://smartstore.naver.com/goldenwk/products/9678155475 100% 순동 구리 접지 맨발 어싱 맨땅 지팡이 스틱 골든웍 땅구리 GW-ESR01 : 골든웍 [골든웍] 안녕하세요? 골든웍입니다. smartstore.naver.com 우리나라에 맨발걷기...
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인천 시티투어 2024.03.08해당카페글 미리보기
구리 선을 감아 안으로 넣었고 등산용 지팡이에도 구리 선을 칭칭 감아 손잡이와 연결했는데 장갑을 뚫어 장갑 속에서 지팡이를 잡고 어싱 하신다 완벽한 방한으로 추운 겨울에도 매일같이 어싱을 하여 전립선암 4기를 극복한 의지를 보여주었는데 모두...
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2월 27일 (화) 맨발걷기 만보인증 🦶🦵🧑🦯🚶♀️👩🦯➡️🏃🏃♀️ 2024.02.27해당카페글 미리보기
오늘은 영상 7도로 어제보다 2도가 높아서 맨발로 걸었어요 접지 지팡이도 끌고 걸었으니 어싱은 확실히 됐겠지요. 집에 오면서도 하품이 나오네요. 바로 꿈나라로 가야겠어요.
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“맨발로 해변을 걷고 29년 앓은 전신 근육강직 인간 증후군이 호전됐어요”[양종구의 100세 시대 건강법] 2024.06.03해당카페글 미리보기
없이 지팡이 들고 혼자 걸을 수 있게 된 겁니다. 정말 기적이 일어났어요.” 박 씨는 최근 일이 있어 하나개해수욕장을 4일 찾지 못했다고 했다. 그는 “집에만 있었더니 증세가 악화됐다. 오늘(5월 30일) 다시 찾았더니 바로 상태가 좋아졌다”며 웃었다...
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금대산 산책길을 걸으며 2023.11.15해당카페글 미리보기
대부분이라 ‘어싱’은 안되고 지압만 된다고 강조한다. 지금까지 박교수님의 인터뷰한 내용들을 정리해 보았으니 맨발걷기에 도전하신다면 많은 참고가 되었으면 한다. 나는 처음에 삼십분 걷기를 하다가 이제는 한 시간 정도 걷고 있다. 당뇨가 심해...
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이강일(80) 나사렛국제병원 이사장 "맨발걷기 파킨슨병" 20230812 동아外 2023.08.13해당카페글 미리보기
위해 지팡이 하나 들고 걷고 있다. “도파민을 먹다 보면 변비가 생겨요. 그래서 증상이 심할 때 도파민 복용량을 늘려야 하는데 그러지 못하고 있었죠. 그런데 맨발로 한 달 정도 걸으니 변비가 없어진 겁니다. 잠도 잘 왔어요. 전 스트레스 받으면 잠을...
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어싱(Earthing) 치료 2016.01.21해당카페글 미리보기
양측 대퇴골두무혈성괴사로 고생하고 있습니다. 지팡이 짚고 절뚝거리며 보행하니 옛말 그대로 아픈놈이 죄인이라고 관심을 갖어주는 사람도 많습니다. 그중 최근 접지(Earthing)한 방석과 이부자리를 앉고 덮고하여 치료한다고 권해오는 사람이 있어 혹시...
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이제부터 뒷짐을 지고걸어보자~ 2023.05.14해당카페글 미리보기
보면 지팡이를 안하다보니 손이 자동적으로 뒷쪽을 향하는 경우가 허다하다 근데 뒷짐을 지는 순간 몸이 조금 편하다는 느낌을 느낄수가 있다 등산을 할때도 맨몸보다는 베낭을 메고하는 등산이 편하다는 느낌을 받을때가 많은데 베낭이 허리를 받혀주기...
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2024년 6월 정진우 달리기일지(6/30) 2024.06.02해당카페글 미리보기
흙길 어싱,4k/1:01.5 (15:02/k, 3.9kh) 94/104 bpm, 104 spm 전후 걷기,3.75k/0:39.5 (13:17/k, 4.5kh) 93/109 bpm, 113 spm 맨발 적응. 조금만 더 신경쓰면 15분 언더 페이스로 들어 올 것 같다. 이제는 호공에서 어싱하는 사람들 중에서 나를 추월하는...