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고혈압 초기증상 고혈압에 좋은 음식 과 안좋은 음식 정리 2024.08.25해당카페글 미리보기
고혈압 초기, 좋은 음식과 나쁜 음식 정리 고혈압은 초기에는 특별한 이 없어 '침묵의 살인자'라고 불리기도 합니다. 하지만...특히 아침에 심하고, 후두부나 관자놀이가 욱신거리는 느낌 어지럼증: 갑자기 어지럽거나 현기증이 느껴짐 코피: 잦은 코피...
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이석증에 안좋은 음식 좋은 음식 자가 해결 방법 2024.07.20해당카페글 미리보기
이석증에 좋은 음식과 나쁜 음식, 그리고 자가 해결 방법 이석증은 내이의 감각기관인 전정기관에 미세한 결정체인 이석이 떨어져 어지럼증, 메스꺼움, 구토 등의 증상을 일으키는 질환입니다. 갑작스럽게 발생하여 며칠 내로 증상이 호전되는 경우가...
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참외 효능/ 함께 먹으면 안되는 음식 3, 좋은 음식 3 2024.06.05해당카페글 미리보기
8) 임신부 건강 9) 치매 예방 2. 참외와 함께 먹으면 안되는 음식 3 1) 갑각류(킹크랩,대게,꽃게 등)-식중독 위험 2) 참외 씨...어지럼증 유발할 수 있음 3. 참외와 함께 먹으면 좋은 음식 3 1) 참외 껍질까지 통째로 먹는 방법-껍질에 과육 보다 5배 이상...
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생으로 먹으면 안 좋은 음식들 2024.02.07해당카페글 미리보기
않은 가지 속에는 감자 싹을 구성하는 솔라닌이 들어 있습니다. 솔라닌은 적혈구를 파괴하는 독성물질로 적은 양으로도 어지럼증, 위경련, 설사 등의 증상을 유발할 수 있으니 주의해야 합니다. 두 번째, 생고사리에는 발암성 물질로 분류된 프타퀴로...
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이명 원인 증상 치료 이명 소리 이명에 좋은 음식 이명 예방법 2024.10.24해당카페글 미리보기
귀 안에서 소리가 나는 듯한 주관적인 청각 입니다. 종류: 삐 소리, 윙윙거리는 소리, 쏴 하는 소리 등 다양한 소리가 들릴 수 있습니다. 원인: 한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 노화, 소음 노출, 내이 , 중이염, 스트레스 등 다양한 요인이 복합적으로...
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속쓰릴때 좋은음식및 나쁜음식 2024.06.24해당카페글 미리보기
쓰림, 담제거, 체력증강, 두통해소, 어지럼증에 좋습니다. 2. 마늘 위장을 강하게 만들어주는 마늘은 식도염, 위산과다에 좋은 음식입니다. 따뜻한 성질을 가지고 있어서 마늘을 먹게 되면 속이 편안해집니다. 그래서 속이 쓰리고 아플 때 마늘을 드시면...
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한 권으로 파악하는 어지럼증의 모든 것 2024.06.15해당카페글 미리보기
소화가 안 되는 증상도 있다. 다양한 전구 증상으로 하품을 하거나 밝은 불빛이 불편한거나 나지 않은 냄새를 맡기도 한다. 어지럼증은 반나절 정도 지속되고 길게 2~ 3일 가기도 한다. 가만히 누워 있거나 한숨 자고 나면 좀 편해진다. ③ 원인 뇌혈관...
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🌰빈 속에 먹으면 절대 안되는 음식 10가지🌰 2024.07.03해당카페글 미리보기
펙틴이 풍부한데, 몸에 좋은음식으로만 보이는 토마토도 공복에 섭취할 경우 좋지 않은 결과를 초래한다. 토마토를 빈속에 먹을 경우, 위산과 결합해 화학반응을 일으키게 되고 융해가 잘 안 되는 덩어리로 변해 위장을 막을 수 있으며, 위의 내부...
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함께 먹으면 절대 안 되는 상극 음식 2024.06.28해당카페글 미리보기
걸릴 가능성을 높인다. 된장국을 끓일 때 절대 같이 넣어선 안 될 상극 재료. 4. 감은 변비 유발 식품 → 감+도토리묵 감은 원기...도토리묵은 열량이 적고 수분이 많아 다이어트에 좋은 음식. 하지만 함께 먹으면 감의 탄닌 성분이 도토리묵의 수분을...
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‘중년여성’ 혈압 높아지는 ‘이유’(?) ⇒ ‘음식’과 ‘운동’은(?) 2024.06.06해당카페글 미리보기
금연, 음식조절, 운동 등 생활습관 관리에 적극 나서야 한다. 좋은 생활습관은 고혈압을 예방할 뿐 아니라 이미 환자라면 고혈압 약 1개 정도를 덜 먹는 혈압 강하 효과가 있음이 입증되었다. 3. 반찬에 이미 소금 많은 데, 짠 맛 줄여 나갈 나이 - 소금의...