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것이 중요합니다. 하루에 8잔 이상의 물을 마시는 것이 권장됩니다. ## 2: 과도한 소금 섭취 소금은 물을 몸에 머물게 하는 성질이 있어, 과도하게 섭취하면 부종을 유발할 수 있습니다. 특히 저녁에 과도한 소금을 섭취하면 다음날 아침에 얼굴이 부어...

넣은 대야에 얼굴을 담갔다가 한참 뒤 빼내는 방법으로 3~4회 반복 시행한다. 또 얼음을 이용해 팩을 하는 것도 효과적. 타월에 얼음을 싸서 얼굴에 직접 대거나 얼음을 비닐팩에 싼 뒤 얼굴에 얇은 타월을 덮고 지그시 눌러준다. ▶ 녹차 티백 이용...

얼굴 작아지게 하는 지압법이래요 - 콧방울 바로 위쪽 콧날 옆에 있는 경혈인 영향 양쪽을 두 손가락으로 꾹꾹 눌러준다. - 눈머리 바로 아래쪽의 콧마루가 시작되는 부분을 꾹꾹 눌러준다. - 양 손가락을 서로 엇갈리게 코에 대고 정명, 찬죽을 거쳐 이마...

도와주는 곳이다. 신장이 튼튼해지면 얼굴도 밝아 진다는 사실. 꾸준한 귀 마사지는 뇌와 코도 건강하게 해준다. 얼굴형을 반듯하게 하는 데도 중요한 역할. 4 광대뼈 둘레 눈꼬리 옆 광대뼈와 볼 밑부분의 광대뼈 둘레를 지압하고 문질러주면 전신의...