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태아의 얼굴이 골반 쪽으로 자연스럽게 내려와 순조로운 출산이 가능해집니다. ​ 또 꾸준히 걸으면 혈액순환이 원활해져 요통이나...그리고 걸을 때는 팔을 크게 흔들지 말고 어깨에 힘을 빼고 자연스럽게 걸으면서 몸의 균형을 잡아야 해요. 이때 가슴과...