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먹는 영양제라곤 유산균(셀티아이)+ 그린스토어 오메가3 + 메가트루 종비 + 전립선건강 약 먹고 있는데, 얼라이브 포맨, 얼라이브 원스데일리를 받았습니다. 추가로 먹어도 되는걸까요? 그리고 여기에 밀크시슬 먹어도 되나요??그리고 섭취 시간은...

하지만 밀크씨슬은 3년이상 먹으면 안됑.. 왠지는 몰라. 무튼 꾸준히 복용해야할 영양제는 아니래. 만약 3년쯤 먹었으면 다시 좀 쉬었다가 먹으래. 아이허브나 네이브평은 술 좋아하는 사람, 과음하는 사람이 먹으면 좋대 술해독작용 엄청 뛰어나서...

제가 영양제를 주문했는데요 혹시 복용법 아시나요? ㅜㅜ 민팸분들은 어떻게 드시는지 궁금해요! 하루에 몇 개씩 어떻게 먹어야하나요? 1. 루테인 2. 밀크시슬 3. 자로우 유산균 4. 얼라이브 (원스 데일리 우먼)