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벌떡 일어나는 분들을 위한 코브라드릴 (얼리익스텐션) | EARLY EXTENSION COBRA-DRILL - YouTube

⛳️ 일명 배치기의 얼리 익스텐션 교정의 간단한 Tip 일명 '배치기' 동작으로 불리우는 얼리 익스텐션 백스윙과 다운스윙에서 골퍼의 고관절과 척추가 일찍 펴지거나 일어서는 동작으로 몸이 볼과 가까워지고, 반대로 머리는 볼로부터 멀어지게됩니다 이로...

레슨 배치기 동작 (얼리익스텐션) 교정하기방법 장타를 원한다면 일단 배치기 동작부터 고치자. (▲등이 타깃을 향할 정도로 어깨 턴을 한다.) (▲오른발을 뒤로 차면서 다운스윙한다.) (▲임팩트 때는 복근에 힘을 줘 골반을 말아준다.) 골프 스윙을 하다...

‘메리 고 라운드’ 드릴로 얼리 익스텐션 극복하기 많은 아마추어 골퍼는 다운스윙 때 볼에 가까이 다가서려 한다. 그러면 다운스윙 때 몸의 중심이 무너져 힙이 앞으로 밀리거나 몸이 일어서기도 한다. 이를 극복할 수 있는 드릴을 통해 올바른 움직임에...