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두부보관법 얼린두부요리 시든 채소 살리는법 순두부전 2024.08.25해당카페글 미리보기
두부 보관법, 얼린 두부 요리, 시든 채소 살리는 법, 순두부전 두부 보관법 냉장 보관: 개봉하지 않은 두부는 서늘하고 그늘진 곳에 보관합니다. 개봉한 두부는 물기를 제거하고 밀폐용기에 담아 냉장 보관합니다. 냉동 보관: 두부를 오래 보관하려면 냉동...
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얼린 두부 요리 두부조림 만드는 법 두부두루치기. 2024.07.17해당카페글 미리보기
1큰술 양념장 간장 3큰술 고춧가루 1큰술 설탕 1큰술 참기름 1큰술 다진 마늘 1큰술 다진 생강 1작은술 후추 약간 만드는 법 얼린 두부는 찬물에 30분 정도 풀어 찬물기를 뺀 후, 3cm 두께로 썰어 소금을 두르고 10분 정도 밑간합니다. 양파는 송송 썰고...
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두부효능 얼린두부 칼로리 영양성분 여름 단백질 보양식 2024.08.24해당카페글 미리보기
있습니다. 다양한 요리 활용: 샐러드, 볶음 요리, 탕 등 다양한 요리에 활용 가능합니다. 얼린 두부의 영양 성분: 냉동 과정에서...잘 되는 단백질 공급원으로 안성맞춤입니다. 여름철 두부 활용법: 냉채: 차가운 면이나 채소와 함께 곁들여 먹으면 시원...
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얼린 두부를 이용한 해물두부탕 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
3) 요리과정 오늘 저녁 뭘 해먹지? 고민이신 분들을 위해 쿠켄에서 제안하는 식탁요리, 얼린 두부를 이용한 해물두부탕입니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 얼린 두부(400g) 1 1/2모, 주꾸미(냉동) 150g, 칵테일 새우 50g, 생표고버섯 2개, 당근...
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얼린 두부 요리법 알토란 얼린 두부 토스트 만드는 법 2022.04.23해당카페글 미리보기
얼린 두부 요리법 알토란 얼린 두부 토스트 만드는 법 얼린 두부는 얼었다 녹는과정에 수분이 줄어들면서 단단해지며 단백질 함량도 늘어나 다이어트 식품으로 각광받고 있습니다. 그렇게 좋은 얼린 두부로 토스트도 만들 수 있는데요. 빵대신 두부를 사용...