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부상의예방과 회복원칙(얼음찜질법) 2012.12.03해당카페글 미리보기
1. 일단 손상 부위의 넓이만큼 얼음을 비닐봉지에 넣습니다. 2. 얼음 부피의 절반 정도 물을 부어줍니다. 물은 손상 부위에 얼음팩의 접하는 면적을 극대화 시켜주고 넓은 면적에 골고루 냉기를 제공하는 역할을 하게 됩니다. 3. 물이 세지 않도록 잘 묶어...
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324.미용에 좋은 팩 만들기 2009.12.09해당카페글 미리보기
알로에 팩 알로에는 건조하고 거친 피부에 윤기를 주며 노화, 주름 방지에도 좋고, 미백효과와 항균작용이 뛰어나다. 달걀노른자...즙 1티스푼, 오트밀 가루를 약간 섞어 바르기 좋게 갠다 얼음 미용법 뜨거운 자외선으로 피부가 손상되었을 때 차가운...
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여러가지 팩 만들기~~(미용) 2011.03.27해당카페글 미리보기
녹차 얼음팩은 만들어놓고 쓸 수 있어 간편해요. 만들어놓고 쓰는 느릅나무 화장솜 천연 클렌징제로 손색없는 느릅나무 화장솜 만드는 법을 알려드릴게요. 만들어 놓고 쓸 수 있어 편리해요. 먼저 느릅나무 껍질을 끓는 물에 푹 삶아 우려낸 후 식혀...
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얼음으로 예뻐지기 2015.02.13해당카페글 미리보기
얼음만 잘 얼려두면 예뻐지는 그 방법들을 알아보자. 생수로 얼음팩하기 하루종일 유난히 붓는다거나 피곤한 날, 생수로 얼음팩...수건에 싸서 달아오른 피부에 살짝 눌러 준다. 이 얼음찜질은 짧게 하는 것이 피부에 자극을 주이 않아 좋다. 피지 잡기...
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집에서 할 수 있는 각종 팩 2012.06.28해당카페글 미리보기
사우나, 찜질은 피한다. 5. 과도한 음주와 담배는 백해 무익! ▦ 모공 관리법과 치료법 - 집에서도 가능한 모공 관리법 * 청결한 세안과 정기적인 각질 제거 끊임없이 분비되는 노폐물과 피지는 모공 확장과 염증의 원인이 되므로 피부에 맞는 세안제를...
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예쁜 쌩얼 만들기! 요일별 프로젝트 2007.10.14해당카페글 미리보기
효과적이다. 얼음 찜질이나 달걀흰자 팩, 흑설탕 팩 등이 모공 축소에 도움이 된다. 피지 조절 에센스는 피지 분비 자체를 줄여준다. 수렴 기능이 뛰어난 아스트린젠트로 마무리하면 모공에 긴장감을 주어 모공을 좁힐 수 있다. 특히 T존 부위는 꼼꼼하게...
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스스로반 12월2주~12월3주 놀이 이야기 2022.12.23해당카페글 미리보기
눈 찜질팩을 사용해보세요! 😍 오후간식에는 동지팥죽이 나왔습니다~ 오전에 우리가 만든 새알심을 넣어서 직접 나이 개수대로...활동🎅&자유놀이> 동짓날 다음 날 크리스마스 카드 만들기를 완성하기 위해 아이들이 받고 싶은 선물에 대해서 간단하게...
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신문지의 재발견 2019.10.10해당카페글 미리보기
감싸 얼음 찜질팩으로 이용할 수도 있다. 한편 꽃집에서 꽃을 포장할 때도 신문지를 활용하는 것은 여름에는 햇빛을 차단하고 겨울에는 보온효과를 주기 때문이다. 8. 유리창 닦기 유리나 거울을 청소할 때 물에 적신 신문지로 유리를 닦은 후, 마른...
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건강 생활 정보 2021.09.11해당카페글 미리보기
청 만들기 생강 청을 담구어 차로 즐겨보세요. 레몬을 섞으면 강한 생강 향을 줄일 수 있고 더 맛있고 건강에도 좋습니다. 1. 레몬을 베이킹소다나 굵은 소금으로 세척 후 식초 넣은 물에 15분 정도 담근 다음 농약을 제거해 줍니다 2. 레몬을 얇게 썬...
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세시풍속 "대한" 을 즐겨보아요💙 2021.01.20해당카페글 미리보기
소한의 얼음이 대한에 녹는다.”라는 속담처럼 대한이 소한보다 오히려 덜 춥다. -네이버 지식백과 중에서... - 대한이 무엇인지 먼저 함께 알아보구요 🤗 . . . 윤슬이들에게 생소한 대한~!! 설명을 듣다가 손을 번쩍들며 🙋♀️ " 선생님 그럼 소한은 머예요...