카페검색 본문
카페글 본문
-
엄마가 감정쓰레기통으로 써서 난 탈출하려는데 언니 불쌍해서 어떡하지 2025.02.24해당카페글 미리보기
엄마 정신과까지 다니는데 하나도 안 나아져서 하루 종일 자기 불안 감정 걱정 다 배설하는데 이제 지긋지긋해서 못살겠고 자취방 얻어서 나가려는데 엄마가 병 크게 앓고 난 뒤로 불안장애가 생겨서 혼자 있으면 엄청 불안해 해 언니는 나보다 착하고...
-
"감정쓰레기통" 유행하고 내가 감정쓰레기통인가?? 의문 갖는 거 일부 웃기다고 생각함 2025.03.02해당카페글 미리보기
본문 읽고 말해주삼 제발 부탁🙏 난 감쓰란 말이 주는 긍정적 효과 많다고 생각함 예를 들어 ✔️ 엄마의 감정쓰레기통이 돼주는 딸이 깨닫고 대응할 수 있음 ✔️ 데이트폭력 남자친구가 감정쓰레기통으로 여자친구 교묘하게 조종하는 거 감정쓰레기통이란 단어...
-
엄마 감정쓰레기통에 벗어나려고 독립한사람? 2024.06.17해당카페글 미리보기
살면서 내내 감정쓰레기통 당했지만 성인되니까 내 하소연을 본격적으로 매일 들어줘야한다며 대놓고 가스라이팅 및 감정쓰레기통 취급 당한게 벌써 10년째다 독립 진짜 너무너무하고싶은데 아버지는 쓰러져 4살 아이로 돌아간 상태로 6개월째 병상에...
-
왜 엄마들은 딸만 감정쓰레기통 취급을 할까 2024.12.07해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 아빠랑 싸웠을때 남동생 서운하게 했을때 사회에서 남이 싫음소리 했을때 딸한테 화내고 욕하고 딸은 원래 엄마편이라며 정작 딸이 서운한 이야기하면 1도 안들어줌ㅋㅋ
-
감정의 쓰레기통일뿐인 자식에게 뭘 그리 바라나요? 2024.12.30해당카페글 미리보기
시모는 남편이랑 제가 감정쓰레기통이었고, 친정엄마는 제가 감정의 쓰레기통.... 개소리나 하지말던지. 이쁜자식 걱정되는 자식 퍼주는 자식 따로있고, 그들에겐 섭섭해도 말못하다가 왜 나한테만 한탄하고 우는소리하고 화낼까요? 시모는 몇년전부터 안...
-
엄마가 저를 감정쓰레기통으로 대할때 이젠 화가 나요. 2024.05.18해당카페글 미리보기
오빠랑 같이 있다가 아빠한테 겪은 일도 저한테 전화해서 하소연해요;; 오빠한테는 이런 이야기 절대 안해요;; 옛날에는 엄마 감정이 저한테 옮아서 엄청 힘들었는데 지금은 괜찮거든요... 저도 살려고..그냥 엄마랑 저를 분리해서 생각하게됐어요 아빠...
-
마음 쓰레기통 만들기 2025.02.04해당카페글 미리보기
마음 쓰레기통 만들기 ‘ 엄마는 나에게 나의 능력 이상의 것을 기대해요. 이해심을 넓게 가지고 상대를 오해하지 말고 무조건 받아들이는 게 안된다고 여러 번 얘기하는데도 엄마는 마음이 좋게 가지고 긍정적으로 생각하면 너에게 좋은 일이 생긴다. 너...
-
엄마의 감정 쓰레기통 이었어요 ㅠ ㅠ 2022.05.21해당카페글 미리보기
때까지 매번 하는 소리는 똑같았어요. 저는 방에 틀어박혀 그 시간이 지나가기를 늘 기다렸어요. 나중에야ㅇ그것이 엄마 감정의 쓰레기통이 나였다는걸 알았지요. 성인이 되고 그냥 저냥 보통 엄마와 딸 처럼 지내는듯 했지만 저는 엄마에게 미안했다는 말...
-
해당카페글 미리보기
-
Re: 8주차-실천(미러링, 감정의 타당성, 제한과 한계를 포함한 감정코칭) 2024.12.17해당카페글 미리보기
머무르기, 감정의 타당성 인정해 주기, 공감해 주기(설득과 유도 하지 않기) 나: 건우가 깡통 가지고 놀고싶었어? 건우: 응 나: 엄마가 못놀게해서 서운해? 건우: 응 나: 지금도 많이 슬퍼? 건우: 응 나: 집이 새로워서 건우가 이것저것 가지고놀고 싶구나...