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발가락 쥐 꼬임 원인 대처법 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
쥐가 난 발가락의 반대 방향으로 부드럽게 당겨 스트레칭합니다. 엄지발가락 쥐 꼬임의 경우, 발바닥을 손으로 잡고 발가락을 위...쥐 꼬임의 경우, 쥐가 난 발가락을 잡고 다른 발가락들과 함께 천천히 구부려 스트레칭합니다. 2) 마사지: 쥐가 난 부위...
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갑자기 엄지발가락에 쥐나서 괴로웠다 2023.07.31해당카페글 미리보기
공지 필독- 검색하면 두줄 정도 나오게 됩니다. 글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. 엄지발가락에만 쥐나는거 뭔지 알아??? 누워있는데 갑자기 엄지발가락이 쭉 펴지더니 굳었다고 해야하나?? 안움직이고 종아리까지 찌릿찌릿한 느낌...
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건강 ●초월 ● 암 극복 ●물과소금●이시형●양파●치매예방 ●투통●걷기●엄지발가락 전립선약과감기약.커피마시면안됨●새우젖●의사병원안감●혈압 2023.09.03해당카페글 미리보기
종아리에 쥐가 자주 난다 ○ 상처가 빨리 아물지 않는다 ○ 통풍이 있다 ○ 대상포진이 있다. ○ 손과 발이 차다 ○ 머리가 자주아프고 열이난다 ○ 소갈증을 경험한적이 있다 ○ 위염이나 간염 등이있다 ○ 차를 타면 멀미를 한다 ○ 수전증이 있다...
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발가락(발바닥, 종아리) 쥐날 때 해결법 2023.08.24해당카페글 미리보기
어제(23일) 밤에 작은 누나로부터 전화가 한통이 와 있었다. 전화를 걸어 보니 왼쪽 엄지발가락에 쥐가 나서 통증이 심해서 해결책을 알아보기 위해서란다. 낮에 직장에서 신나게 배구를 하고 나서 집에 돌아와 시원한 방바닥에 눕고 나서 얼마 지나지...
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쥐(증상) 2023.09.10해당카페글 미리보기
된 자세로 잠을 청하는 게 좋다. 특히 다리를 꼬고 자면 쥐가 날 확률이 높기 때문에 가지런히 펴고 자자. 허벅지나 엄지발가락 쪽에 쥐의 전조증상이 올 때 허벅지를 세게 주무르고 마사지를 해주면 전조증상만 오고 끝날 때도 있다. 하지만 모든 사람...