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캬아 [ 엄지의 제왕 ] 고정 출연진 양금석님 2018.08.07해당카페글 미리보기
카페에 글을 따로 안 올렸지만 금석님을 향한 덕심이 줄어든건 절대 네버 아니니까 걱정들 마세욥 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 엄지의 제왕 초록창에 검색해보니 글쎄 고정 출연진에 우리 금석님이 뙇 하고 있는게 아니겠습니까 ? 따흑 ㅠ 감격스럽네여 .. 그리고...
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몸속 쓰레기를 치워라 [엄지의 제왕] 2016.06.08해당카페글 미리보기
주름! 단 5분이면 해결되는 기적의 마사지 완전판! 국내 톱스타들도 열광한 초특급 비법! 단 5분이면 내 얼굴이 작아진다! 출연진 모두가 놀란 기적 같은 변화! *참고 바로가기->://blog.naver.com/qplay85/220730333653 TV명장면 1 3:16 내 몸 안에...
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면역력 키우는 장(腸) 디톡스 [엄지의 제왕] 2016.06.01해당카페글 미리보기
태초 먹거리 이계호 박사가 공개하는 황금비율 장 디톡스 주스! 생활 속 고질병 변비는 ‘이것’으로 만든 떡이 해결한다! 출연진 모두의 호평을 받은 레시피의 정체는? 반복되는 지긋지긋한 다이어트! 먹으면서 살이 빠진다? 장(腸)을 다스리면 저절로...
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[건강]‘엄지의 제왕’ 중둔근의 중요성 들여다보니..."엉덩이는 몸의 중심 허리 통증에 영향"(2019.05.30 2019.06.03해당카페글 미리보기
근육의 중요성이 조명되고 있다. 최근 방송된 MBN ‘엄지의 제왕’에서는 김진구 정형외과 교수가 엉덩이 부분에 있는 중둔근에...공개하며 “두 사람의 공통점이 무엇인 줄 아냐”고 물었다. 출연진들은 “히프 업이 대단하다 ”고 말하자 김진구 교수는...
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“매일 아침 했던 행동인데” 혈압을 올리면서 뇌혈관을 터뜨리고 심장을 멎게 하는 행동이었습니다. 2023.04.19해당카페글 미리보기
MBN ‘엄지의 제왕’에 따르면 진짜 별거 아닌데, 혈관을 개박살낸다는 기상 습관이 있다고 합니다. 이 날 방송에서는 오영실과 제이슨이 매일 아침 모습을 그대로 재연했는데요. 제이슨은 모닝 커피를 마시면서, 오영실을 깨웠는데 오영실은 화들짝 놀라...