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손발 저림이 생긴다면 에스트로겐 부족으로 혈액 순환이 안되서 그렇다 에스트로겐은 30대 이후로 감소하다가 페경기에 다다르면 30대의 절반으로 줄어든다 손발에 혈액순환을 책임지는 핵심 혈관이 있다 그것은 모세혈관이다 모세혈관은 혈관 전체의 90%...

발저림 등의 통증이 있는 분들께 경험상 조금이나마 도움이 되 어 드렸으면 하는 마음으로 포스팅 합니다. 저는 전국 우량아 선발대회에서 1등으로 수상한 건강한 체질을 가진 대한민국 남성입니다. 제가 어렸을 때 우량아 선발기준을 살펴보면 일주일간...

그걸로 끝... [뇌출혈은 왜 일어나는가] 뇌를 강하게 하는 비결은 엄지발가락인데 뇌가 망가지면 뇌를 수술합니다. 뇌출혈로 쓰러져도 엄지발가락을 만지면 그만입니다. 물론 그 전에 미리 엄지발가락을 잘 만져서 뇌를 튼튼하게 만들면 그런 일이 평생...

바깥쪽 끝부분을 말한다. 엄지손가락을 구부려서 5초간 지긋이 눌러주면 손 저림 증상에 효과가 있다. 3~4회 정도 반복한다. 2) 손 저림 증상과 동반되는 통증을 개선시키는 지압법 <합곡> - ‘합곡’은 손등에서 엄지손가락과 집게손가락 사이의 움푹...

뼈의 윗부분를 누렸을 때에 조금 들어가는 부분에 45도 힘을 가하며 엄지 손가락의 방향이 안쪽 팔꿈치 방향이 되며 엄지손가락의 끝은 뼈의 옆쪽이며 몸안쪽으로 누르는 지점이 됩니다. 시술후에 왼발의 둘째발가락의 첫째마디(발끝에서 시작하여)로부터...

시림, 저림 개선 지압] 목뼈 이상으로 팔, 손이 저리다>>>>합곡, 중저, 후계, 낙침(외노궁) 허리 아파서 다리가 많이 저리다...보세요 움푹들어가는 곳이 합곡입니다. 이 곳을 양 손 엄지손가락을 교체하는 자세로 뼈 쪽을 꾹 눌러 지압하시면 됩니다. 외...

발 끝으로 자극해주면 된다 눌렀다가 때었다가 반복한다 약력이 약한 주부들을 위한 마사지 방법 : 손바닥의 양쪽을 엄지발가락으로 압력을 주면서 20초 눌러주었다가 풀어준다 중풍이나 주부들에게 좋은 마사지 법이다 발저림 없애는 방법 : 옆으로 누워...

손발 끝이 차갑고 창백해진다는 특징도 있다. 반면 신경계 이상으로 발생하는 저림은 증상 부위가 비교적 일정하고 증상이 반복된다. .par:after{display:block; clear:both; content:"";} /*기사 본문 유형별 포토 팝업 탭 div*/ a.pop_btn_mov { width...

근육 마비까지 올 수 있습니다. 전에 없던 손발 저림이 발바닥이나 발가락 끝, 손가락 끝에서부터 나타나 점차 올라오게 되지요...등의 구조물 사이에서 정중 신경 압박으로 생기며 주로 엄지, 검지, 중지 손가락이 저리며 일을 많이 한 뒤에 증상이 심해...