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손가락이 저릴때(펌) 2008.01.20해당카페글 미리보기
생각했다. 엄지나 둘째손가락이 저리면 감각과 움직임이 둔해진다. 심하면 손가락을 굽히고 펴는 데도 자연스럽지 못하게 된다...같은 증상이 나타난다. 저리는 증상이 쉽게 사라지지 않을 때는 수지침요법으로 도움을 받을 수 있다. 먼저 운동량이 심한...
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경추 자침깊이가 궁금합니다 2024.04.29해당카페글 미리보기
자침하라고 나오는데 최대 몇촌까지 자침할수 있는지 궁금합니다. 호침으로 5센치를 다 자입할수 있는 것인지요? 그리고 엄지 손가락 쪽이 저릴 때는 경추 4.5.6번을 심자하라고 나오던데 그 경우에는 몇촌까지 자입할 수 있는지도 궁금합니다, 감사합니다!
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손가락이 저릴 때-광배근 2014.07.04해당카페글 미리보기
몸살림 팔법 중에 4번의 어깨 뒤로 젖히고 내려갈 때 광배근이 강화가 되겠지요. 요약하면 공명틔우기 하고 손가락 전체가 절이는 증상이 나타나면 대흉근, 엄지 손가락쪽이라면 소흉근 그리고 4, 5번째 손가락 쪽이라면 광배근을 생각하시면 됩니다...
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파킨슨병 환자가 매일하면 좋은 간단한 운동 2024.06.04해당카페글 미리보기
내뱉으실때 길게 빼주시는게 중요한대요. 복부만 움직이면서빼주려고 노력하시고자세를유지하면서숨을내뱉어주세요 ◇ 목운동하기 먼저 머리를 천천히 가능한 한 정면을 쳐다볼 수 있도록 고개를 펴고 가능한 한 머리를 뒤쪽으로 젖힌 후 그다음 천천히...
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제목 (460) 미친 자는 득도(得道)의 경지에 오른다. 2024년 5월 20일 월요일 아침입니다. 2024.05.20해당카페글 미리보기
듯이 엄지손가락을 불어보면 심장 박동을 정상으로 되돌릴 수 있을 것이다. 13) 뇌를 녹여보자! 한꺼번에 너무 많은 아이스크림을 먹고서 뇌까지 얼어버릴 듯한 띵한 느낌. 이럴 땐 혀를 입천장에 가능한 넓게 붙이고 혀에 힘을 주어 입천장을 누른다...