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훑어보아도 건강에 도움이 되지 않을까요? 엄지손가락으로 3초씩만 꾹꾹 눌러주어도 좋으실듯 해요

있을 때: 중지의 첫마디 지점을 꾹꾹 누르기 어깨가 결릴 때: 엄지-중지 사이, 중지-약지 사이에 반대편 손가락을 넣어 꾹꾹 누르기 허리가 아플 때: 중지와 약지를 강하게 누르기 스트레스를 받을 때: 손등 전체를 부드럽게 마사지하기 더 자세한 정보는...

있는 지압 포인트입니다. 후곡: 손바닥 안쪽, 엄지손가락과 검지손가락 사이 근육 아래에 있는 지압 포인트입니다. 각 지압...살짝 압박하거나 마사지하는 것이 좋습니다. 지압을 할 때는 너무 세게 눌러 통증을 느끼지 않도록 주의해야 합니다. 실제 리뷰...

11일★萬福來★월요일■ ■손요가= 허리가 딱딱하게 굳고 아플 때 ■ ■혈자리위치■ 손등의 중심보다 아래 쪽인 허리에 해당...해당한다. 그 양쪽을 엄지손가락으로 누른다. 2 옆구리가 아플 경우 엄지손가락의 밑동과 새끼손가락 밑동의 바깥쪽을 누른다...