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리모컨 던져서 엄지손가락쪽 손바닥 맞았는데 2024.10.31해당카페글 미리보기
힘이안들어가 시발 존나아픔이거언제까지가지 가만히있어도아픈데 살짝만움직이면더아파 지금 타자치는것도고통임 시바ㄹ 파스붙여야되나
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“손바닥 펴고 엄지손가락 접어보자”… ‘이렇게’ 되면 동맥 이상? 2024.04.30해당카페글 미리보기
“손바닥 펴고 엄지손가락 접어보자”… ‘이렇게’ 되면 동맥 이상? 엄지손가락 손바닥 테스트(Thumb-Palm Test)...콜라겐 결핍과 관련, 대동맥 이상 있을 수 있으나 자가 진단 평가로는 주의해야 간단한 손 동작 하나로 심장혈관에 문제가 있는지 확인할...
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엄지손가락 통증 저림 원인과 2024.10.26해당카페글 미리보기
비타민 결핍: 비타민 B12 결핍 등으로 인해 신경 손상이 발생하여 통증과 저림이 나타날 수 있습니다. 증상 엄지손가락, 손목, 손바닥 부위의 통증 저림, 화끈거림, 무감각 손의 힘 약화 밤에 증상이 악화 진단 병력 청취: 증상의 시작 시기, 악화 요인...
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손바닥 통증 증상별 원인 및 치료 2024.10.25해당카페글 미리보기
받는 것이 중요합니다. 손바닥 통증의 주요 원인 손목터널증후군: 손목터널 안의 정중신경이 압박되어 발생하는 으로, 손바닥, 특히 엄지손가락 쪽의 저림과 통증이 특징입니다. 원인: 반복적인 손목 사용, 임신, 당뇨병 등 : 손바닥 저림, 손가락 감각...
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엄지 공주 키우기 2024.09.14해당카페글 미리보기
엄지공주가 민들레꽃을 아주 맛있게 먹었어요. 예진이의 정성 때문인지 엄지공주는 무럭무럭 자라나기 시작했어요. 엄지손가락만 했던 엄지 공주가 예진이의 손바닥만큼 자랐으니까요. 엄지공주는 예진이가 순발력을 발휘할 수 있도록 달리기 운동을...
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손바닥 지압점 쉽게 구분하는 방법 증상별 지압점 2024.09.28해당카페글 미리보기
손바닥 지압점 쉽게 구분하는 방법 손바닥 지압점을 쉽게 구분하는 방법은 다음과 같습니다. 1. 손바닥을 세 개의 구역으로 나누기 손바닥을 엄지, 검지, 중지, 약지, 소지로 나누는 선을 기준으로 세 개의 구역으로 나눕니다. 첫 번째 구역: 엄지와 검지...
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'엄지손가락 테스트'로 대동맥류 자가 진단 2024.06.26해당카페글 미리보기
앞으로 쭉 펴고 들면 된다. 그러고 나서 엄지손가락을 새끼손가락 쪽으로 가능한 곳까지 접는 것이다. 이때 만일 엄지손가락 끝이 손바닥 바깥으로 빠져나온다(그림 속 3번)면 대동맥류 징후일 수 있다는 것이다. 그러면 가까운 병원에 가서 진단을 받아야...
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뇌가 젊어지는 엄지손가락 자극법- 하세가와 요시오 2024.07.08해당카페글 미리보기
나. 숨을 내쉬면서 엄지손가락의 제1관절을 구부린다 다. 숨을 들이쉬면서 천천히 편다- 10회 2. 엄지손가락 펴고 구부리기 자극법: 손바닥을 위로 향한채 엄지손가락으로 새끼의 셋째마디를 터치하고 떼는 동작을 반복한다. 이 때 손목부분에 미치는 자극...
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5/23 오른손 엄지바닥으로 받치고 밀자 2024.05.23해당카페글 미리보기
지난번에 말한 1시방향으로 빠지는 원인이 팔꿈치를 굽힌건줄알았는데 그것보다는 백스윙 탑때 오른손 엄지손바닥으로 받치고 다운스윙때는 엄지손바닥으로 밀어주니까 샷도 정확해지고 11시방향으로 잘 간다. 동일한 어드레스에서 숏아이언일수록 왼쪽...