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리모컨 던져서 엄지손가락쪽 손바닥 맞았는데 2024.10.31해당카페글 미리보기
힘이안들어가 시발 존나아픔이거언제까지가지 가만히있어도아픈데 살짝만움직이면더아파 지금 타자치는것도고통임 시바ㄹ 파스붙여야되나
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“손바닥 펴고 엄지손가락 접어보자”… ‘이렇게’ 되면 동맥 이상? 2024.04.30해당카페글 미리보기
“손바닥 펴고 엄지손가락 접어보자”… ‘이렇게’ 되면 동맥 이상? 엄지손가락 손바닥 테스트(Thumb-Palm Test)...콜라겐 결핍과 관련, 대동맥 이상 있을 수 있으나 자가 진단 평가로는 주의해야 간단한 손 동작 하나로 심장혈관에 문제가 있는지 확인할...
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엄지손가락 통증 저림 원인과 2024.10.26해당카페글 미리보기
비타민 결핍: 비타민 B12 결핍 등으로 인해 신경 손상이 발생하여 통증과 저림이 나타날 수 있습니다. 증상 엄지손가락, 손목, 손바닥 부위의 통증 저림, 화끈거림, 무감각 손의 힘 약화 밤에 증상이 악화 진단 병력 청취: 증상의 시작 시기, 악화 요인...
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손바닥 통증 증상별 원인 및 치료 2024.10.25해당카페글 미리보기
받는 것이 중요합니다. 손바닥 통증의 주요 원인 손목터널증후군: 손목터널 안의 정중신경이 압박되어 발생하는 으로, 손바닥, 특히 엄지손가락 쪽의 저림과 통증이 특징입니다. 원인: 반복적인 손목 사용, 임신, 당뇨병 등 : 손바닥 저림, 손가락 감각...
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엄지 공주 키우기 2024.09.14해당카페글 미리보기
엄지공주가 민들레꽃을 아주 맛있게 먹었어요. 예진이의 정성 때문인지 엄지공주는 무럭무럭 자라나기 시작했어요. 엄지손가락만 했던 엄지 공주가 예진이의 손바닥만큼 자랐으니까요. 엄지공주는 예진이가 순발력을 발휘할 수 있도록 달리기 운동을...
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손바닥 지압점 쉽게 구분하는 방법 증상별 지압점 2024.09.28해당카페글 미리보기
손바닥 지압점 쉽게 구분하는 방법 손바닥 지압점을 쉽게 구분하는 방법은 다음과 같습니다. 1. 손바닥을 세 개의 구역으로 나누기 손바닥을 엄지, 검지, 중지, 약지, 소지로 나누는 선을 기준으로 세 개의 구역으로 나눕니다. 첫 번째 구역: 엄지와 검지...
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'엄지손가락 테스트'로 대동맥류 자가 진단 2024.06.26해당카페글 미리보기
앞으로 쭉 펴고 들면 된다. 그러고 나서 엄지손가락을 새끼손가락 쪽으로 가능한 곳까지 접는 것이다. 이때 만일 엄지손가락 끝이 손바닥 바깥으로 빠져나온다(그림 속 3번)면 대동맥류 징후일 수 있다는 것이다. 그러면 가까운 병원에 가서 진단을 받아야...
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뇌가 젊어지는 엄지손가락 자극법- 하세가와 요시오 2024.07.08해당카페글 미리보기
나. 숨을 내쉬면서 엄지손가락의 제1관절을 구부린다 다. 숨을 들이쉬면서 천천히 편다- 10회 2. 엄지손가락 펴고 구부리기 자극법: 손바닥을 위로 향한채 엄지손가락으로 새끼의 셋째마디를 터치하고 떼는 동작을 반복한다. 이 때 손목부분에 미치는 자극...
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손바닥 통증 손목터널증후군 증상 완치 치료 2024.10.24해당카페글 미리보기
좁아져 정중신경이 압박받아 발생하는 질환입니다. 정중신경은 손의 감각과 근육 운동을 담당하기 때문에, 압박되면 손바닥, 특히 엄지, 검지, 중지, 약지의 반쪽에 통증, 저림, 마비 등의 증상이 나타납니다. 손목터널 증후군의 증상 손바닥, 특히 엄지...
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엄지손가락 아래 손바닥(모지구근)이 아픈 이유 2024.01.29해당카페글 미리보기