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2017년 2월 11(토) 업다운 엠티비 시륜제 2017.02.26해당카페글 미리보기
날) - 장 소 : 대야미동 수리사 초입 박봉덕 소유 비닐하우스 - 내 용 : 2017년 정유년(붉은닭의 해)맞이하여 군포시청 업다운 엠티비 힌 헤도 안전라이딩이 될 수 있도록 참석 회원님 모두 한 마음이 되였습니다. 회원님 정유년에도 안전라이딩 화~~팅
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2010 시자제 - 업다운 엠티비 화이팅 2010.03.01해당카페글 미리보기
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번개후기)3/4 울산 염포산 MTB 싱글코스 대충답사 2023.03.05해당카페글 미리보기
https://youtu.be/7GbrEbf1ZXg 엠티비코스 GPS' 다운 안 받고가서 길 찾기가 조금 애로사항있었지만 업다운 많은 엠티비코스 운동 잘 하고왔네요. 자세가 턴할때 자꾸 꼬이는데 바깥다리 힘주기가 왜그리 안되는지 참 자세교정이 쉽지가 않습니다.' 올마...
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제4회 마산엠티비 랠리 2012.04.02해당카페글 미리보기
마산엠티비랠리를 시작한다.... 초반에 선두권을 달려야... 랠리를 완주하기 편함을 익히 알길에... 앞으로 달려 나가려 했지만.... 한마음 용사들은 대부분이 뒤에 계신다.... 혼자 낼뺄수 없어서... 찬찬히...달린다... 바로뒤에 로그인이 붙는다...
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엠티비에 입방하신 총무님을 위해 테크닉 2009.09.30해당카페글 미리보기
각도를 잔차프레임과 같이합니다. 안쪽무릅은 코너링할 방향으로 항하게 합니다. 잔차를 상하로 누르면서 콘트롤 한다.(업다운) 자전거를 방향전환 하는 방법중 핸들을 지면방향으로 눌러 자전거를 기울여 회전 합니다. 리드하는 자전거 앞바퀴를 무개가감...
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6월25일 화정라는 남산,북악스카이웨이 갑니다. 2024.06.20해당카페글 미리보기
정라는 업다운이 시원한 남북 코스로 안내합니다. ^&^ ♬남산쉼터(주차) &인근 숲길트레킹(약30분소요)예정입니다.^^ 1).출발일시 :: 6월25일(화) / 10시 2).모임장소 :: 한남 나들목 ☞1차출발지 : 안양천합수교 / 8:50분 3).라이딩 코스 :: 한남나들목...
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12일 업다운 훈련. 2016.01.13해당카페글 미리보기
조금만 오르면 다운이다 라는 스스로 위로하며오르지요 이쁜토끼님 싸이클로 무척 힘들텐데 꾸준히 올라갑니다 싸이클은 엠티비에비해 기어가 절반크크라서 우리가 업힐에서 3~4단 놓고 올라가는것과 같아요 다시 하늘공원 왕복후에 원위치 도착입니다...
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엠티비 자세... 2013.09.08해당카페글 미리보기
업힐은 뒷바퀴...다운힐은 앞바퀴 중심임을 명심... 다운힐시에 다리 업다운, 몸의중심은 패달.... 사진에서 히프가 안장위에 업되있고, 앞바퀴에 힘이 몰려있는 것 유의...
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제13회 춘천시장배 강촌 챌린지대회 결과(초급 마스터1부) 2010.10.04해당카페글 미리보기
09:14:52.15 11:24:49.35 49 백운용 1129 효원MTB 02:10:32.65 09:29:13.15 11:39:45.80 50 김규태 862 군포시청 업다운엠티비 클럽 02:10:34.55 09:14:53.75 11:25:28.30 51 윤해영 986 양재자전거마을 02:10:35.60 09:14:48.40 11:25:24.00 52 장관영...
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섬진강라이딩 공지(3.28~3.29) 2014.03.28해당카페글 미리보기
전북 임실군 강진면 갈담리 - 순천완주고속도(33.7km)↔천안논산고속도(82.9km)↔ 경부고속도(60.6km) 군포도착 ◉ 업다운 엠티비 참석 님 차례 성 명 연락처 소 속 참석 비 고 계 15 420,000 1 이정오 ***-****-**** 지역경제과 1 30,000원 2 권년섭 ***...