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러브파 2,718호 딱 3분 걷기대신 하세요 엉덩이 돌덩이 되고 뱃살 싹 ! 2024.07.24해당카페글 미리보기
러브파 2718호 ♣ 딱 3분 걷기대신 하세요 엉덩이 돌덩이 되고 뱃살 싹 ! http://cafe.daum.net/cdcla/MH12/2425 🍎 "환난 날에 나를 부르라 내가 너를 건지리니 네가 나를 영화롭게 하리라" [시편50:15] 🎁 <방귀 자꾸 뀌는 사람들> 1. 배추과의 채소를...
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벤쿠버 탱고수업과 쁘락후기 7(feat: 엉덩이로 말해요) 2024.04.10해당카페글 미리보기
감자탕과 닭가슴살 브로콜리 볶음 We talk with hips 😍 엉덩이로 말해요. 돼지등뼈 삶는 날, 부추동동 돼지국밥과 설렁탕집...뜻인지 알겠더라구요. 초보클라스 쌤들이 구령까지 붙이며 걷기연습 시킬때, 무게이동을 확실히! 한쪽발 딛고 그 발에 무게...
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걷기 말고 이 하체 운동 하세요! 50대 이후 다리근육 키우는 최고의 엉덩이근육운동방법! 2024.11.19해당카페글 미리보기
이 하체 운동 하세요! 50대 이후 다리근육 키우는 최고의 엉덩이근육운동방법! [40대하체운동, 50대하체운동, 걷기대신하는 엉덩이근육운동] 걷기 말고 이 하체 운동 하세요! 50대 이후 다리근육 키우는 최고의 엉덩이근육운동방법! [40대하체운동, 50...
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'여리여리 대명사' 윈터, 몸매 유지 비결… 일주일에 4번 '이 운동' 한다 2024.10.22
데 도움이 된다고 분석했다. 걷고 춤추며 유산소 운동 ▷걷기=걷기는 대표적인 유산소 운동으로, 체지방을 태워 체중 감량에...딛고 나서 균형을 다음 발로 옮기기 위해 수축하는 엉덩이 근육 그리고 발이 떨어질 때 수축하는 장딴지 근육이 많이 사용...
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[오늘의 운세] 2023년 7월17일 월요일 띠별‧별자리별 2023.07.17
따라 걷기만 하면 된다. 1954년생, 기다려라. 상황이 자연스럽게 당신에게 길을 보여줄 것이다. 1966년생, 시작은 있고 느낌도 있지만 끝이 없고 감이 분명하지 못하다. 1978년생, 행하는 일이 마치 뜬구름이 생겼다가 사라짐과 같다. 1990년생, 공연한 일...
![[오늘의 운세] 2023년 7월17일 월요일 띠별‧별자리별 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F1167909601%2Fa5fb725c903201647db9208c5492cc1bf853147f&scode=cafe)