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근막통증증후군, 어깨회전근개파열로 힘든 60대 후반 공인중개사만 보세요 2024.10.24해당카페글 미리보기
허리, 엉덩이, 흉쇄유돌근, 겨드랑이, 서혜부 등에 호발하지만 꼭 거기에만 생기는 것이 아니라 근육이 있는 곳이라면 어디든 발생할 수 있습니다. 여기서 중요한 점은 아픈 곳을 자극하지 말아야 한다는 점입니다. 아픈 곳을 풀기 위해서 주무르거나...
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허벅지 햄스트링 파열 증상 통증 치료기간은 얼마나될까 2024.08.25해당카페글 미리보기
햄스트링은 허벅지 뒤쪽에 위치한 세 개의 근육으로, 무릎을 구부리거나 엉덩이를 펴는 동작에 중요한 역할을 합니다. 이 근육이 파열되면 심한 통증과 함께 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 햄스트링 파열의 갑작스러운 심한 통증: 파열되는...
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배란통 효능 및 증상 원인 완화 방법 2024.10.26해당카페글 미리보기
난포가 파열되면서 나오는 소량의 출혈이나 난소의 팽창 등이 원인으로 알려져 있습니다. 정확한 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 증상: 아랫배 한쪽 또는 양쪽에 콕콕 찌르는 듯한 통증이 주로 나타나며, 때로는 허리나 엉덩이까지 통증이...
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43 桂枝加厚朴杏子湯 2024.10.22해당카페글 미리보기
배와 엉덩이 궐냉,면상열 탈모 수족다한 이두근,삼두근,능형근 긴장,복직근 경결압통.손저림.대변양호 노의준 2016.hwp 80.50KB...12세남,겁이많음 호흡미약 안면부종 숨을 크게 쉬어도 목근육이 미동도 하지 않음 279 桂枝加芍藥湯 이성준 2011.hwp 3.19...
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Re: 오십견, 미스테리한 질환.. 인슐린 저항성, 만성염증이 주요 원인!! 2024.10.17해당카페글 미리보기
질환입니다. 엉덩이, 손목, 발목과 같은 다른 관절에서도 오십견이 발생할 수 있지만, 이러한 증후군은 흔하지는 않습니다. 오십견 치료는 주로 물리 치료(물리 치료, 도수 치료), 2차 의료 치료(코르티코스테로이드 주사), 마지막으로 수술적 치료로...
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뼈와 관절 - 치유 단계 2024.10.12해당카페글 미리보기
이 증상은 제안된 것처럼 "마모"의 결과가 아닙니다 (타이피스트와 치과 위생사는 CTS가 가장 많이 발생하는 직업군입니다). 오히려 손과 관련된 자기 평가 절하 갈등입니다 . 손목 건염은 손재주 갈등이 해결된 후에 발생합니다. 아킬레스 건염은 자기...
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근감소증 예방법 2024.10.03해당카페글 미리보기
등이 증상으로 나타납니다. 단순히 피로감만 호소하는 것이 아닙니다. 근육량과 근력이 지나치게 줄어든다면 신체기능이 떨어져 조기사망 확률이 높아지고 골다공증, 낙상, 골절 위험이 증가합니다. 기초대사량이 감소하기 때문에 당뇨병, 고혈압 같은...
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척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 척추측만증, 좌골신경통, 골반) 1:1 맞춤 운동 전문 2024.09.15해당카페글 미리보기
디스크가 파열이 되어도 시간이 지나게 되면 우리 몸에서 흡수를 하게 됩니다... ▶ 한진 로즈힐 아파트에 사시는 29세 남성분(몸무게 120KG)이 허리 디스크로 인한 요통 및 좌골신경통으로 인하여 통영시 무전동에 있는 모 병원에서 허리 디스크 수술을...
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햄스트링 부상 치료와 대처하기 2024.09.06해당카페글 미리보기
햄스트링 부상은 부상 정도에 따라 경미하더라도 한달이상, 증상이 심하면, 6개월 이상 운동을 못할 수도 있습니다. 앞서, 근육...찾아서 길이를 케어해주면 금방 회복이 됩니다. 햄스트링은 엉덩이 아래 뒷쪽 근육 입니다. 반대 급부의 근육은 허벅지...
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허리디스크병원 예방과 재발을 방지하려면 2024.08.30해당카페글 미리보기
일시적인 근육통일수도 있지만 허리를 펴도 통증이 가시지 않고 오래 지속된다면 대표적인 척추질환인 허리디스크를 의심해...힘들기 때문에 시간이 지날 수록 더욱 악화되는 경우가 많아요. 증상을 발견했다면 최대한 빠르게 치료게 개입하는 것이...