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엉덩이로 살 다쪄서 너무 보기싫어 ㅠ 하체운동하면 엉덩이 근육 커져서 더 커지는 거 걑은데 검색 허용 해제 필수

존나엉덩이개커 나.. 애플힙만들고싶다ㅠ

다리 교정 = 척추 교정 = 자세 교정 1815 05/27 . 23 줄넘기, 달리기, 스텝[계단오를때] 운동방법 1684 02/18 . 22 엉덩이살 빼는 방법 2603 05/29 . 21 허벅지살빼기, 3570 16:11 . 20 허릿살 빼기 1686 03/18 . 19 탱탱한 가슴, 큰가슴 , 작은 가슴 운동...

살 빼는 방법∼! 돈도 안 들고 특별한 도구도 필요 없어 누구나 할 수 있으니 밑져야 본전! 다함께 따라 해보자! 이 말고 더 쉬운 다이어트 방법이 또 있을까? 발바닥을 힘껏 주무르는 것만으로 살이 쏙쏙 빠지는 것은 물론 피부도 고와지고, 피로도...

그리고 팔 두개를 강시처럼 앞으로 쭉 뻗으세요. 거기서 엉덩이가 축 처지지 않도록 허공에 앉으세요 3번처럼 말이죠. 아 근데...실으세요~) 5. 모델 워킹. 허벅지는 날씬한데 옆에 붙어있는 허벅지 살들이 삐죽삐죽 보기 싫다! 그럼 우리 모두 마델 워킹...

가지면서 더 커지더니 그게 출산후에도 영 안빠진다. 그래서 엉덩이를 드러내는 자켓이나 가디건은 엄두도 못내다. 엉덩이 살을 빼는 방법은 없는걸까. 엎드려서 뒤로 다리 올리기도 엉덩이살이 빠지는 건가요? 아니면 그냥 UP만 시켜주는 건가요? 엉덩이...

이쁜 종아리 ] 해바라기 1646 06/27 . 34 허벅지 해바라기 3409 06/28 . 33 뱃살 [뱃살, 아랫배] 해바라기 3303 06/27 . 32 엉덩이 해바라기 4245 06/27 . 31 팔뚝살 [출렁이는 팔뚝사띾정^^] 해바라기 3104 06/27 . 30 얼굴 [쪼매난 얼굴] 해바라기 3364...

나올정도로 한숨이;; 바지를 입는데 엉덩이가 커서 맵시가 안나서.. 정말... 엄청난 고민입니다... 네이버검색으로... 엉덩이 살빼는 방법 읽었는데;; 읽는건 이해가 잘;; 쉽게 쉽게.. 설명을 해주셨으면; 정말.. 정말.. 감사;;(그림첨부되는 사이트 소개...

이쁜 종아리 ] 해바라기 6337 06/27. 34 허벅지 해바라기 7494 09/09. 33 뱃살 [뱃살, 아랫배] 해바라기 6865 09/09. 32 엉덩이 해바라기 5978 09/09. 31 팔뚝살 [출렁이는 팔뚝사띾정^^] 해바라기 5952 09/09. 30 얼굴 [쪼매난 얼굴] 해바라기 5791 08/28...