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류수영 에그마요 샌드위치 만들기 에그샌드위치 계란 요리 2024.03.09해당카페글 미리보기
샌드위치 만들기: 식빵 한쪽에 에그마요를 골고루 바릅니다. 오이, 양파 등 원하는 재료를 얹어줍니다. .10000recipe.com 완성...고소하게 만들고 싶다면 식빵에 버터를 바르거나 햄, 치즈 등을 추가해도 좋습니다. 영양 정보: 칼로리: 350kcal 탄수화물...
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저탄수화물 식단, 다이어트 식단 2024.04.26해당카페글 미리보기
설탕 칼로리의 90프로 낮다고 웅앵웅 + 버터 크림치즈를 활용한 레시피도 많아 난 귀찮아서 기본빵에서 약간만 변형해먹어서,, 궁금하면 유튜브나 검색 고고 ♥️1.기본빵♥️ 내가 참고한 레시피는 https://youtu.be/6-xTdFcAZSI 이거야! 여기서 조금 변형...
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나 써브웨이에서 일한다~~ 지하철? 아니ㅡㅡ샌드위치파는데야 2014.07.13해당카페글 미리보기
아니구여.... 샌드위치 외에도 샐러드, 쿠키, 탄산음료랑 커피 등을 팔고 있습니당 2. 어디 있나여? 우리 지역은 왜 없져ㅠㅠ 써브웨이 매장 위치 하나하나를 알려드릴 순 없구여.. 일단 전국에 103개 매장이 있는데 슬프게도 수도권에 80%가 있구여ㅠㅠ...
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선물용으로 딱!!<샌드위치 바구니> 2017.04.28해당카페글 미리보기
분이나 칼로리 조절이 필요하시는 분에게 강추요~ 잣이 들어가 고소하고 씹는 맛도 좋죠~!!! <에그마요 샌드> 1. 메추리알을 손으로 으깨 주세요.손으로 으?야 잘 어?져요~ 2. 으깬 메추리알, 데쳐 다진 브로콜리, 마요네즈, 매실즙 1T, 후추 조금을 잘...
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다이어트 할 때 맘 놓고 먹는 음식 2018.12.26해당카페글 미리보기
ㅣ에그마요샌드위치(8,000원)ㅣ칙피아보카도샌드위치 (10,000원) 더피커주소서울 성동구 성수동1가 685-502 플랜트 주로 외국인들이 많이 찾는 비건 레스토랑으로 메뉴판 자체도 영어로 되어있는 곳이다. 부리또보울부터 아보카도 버거, 아보카도 후무스...
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🥚🍳간단한 계란 요리 만들기 (꿀팁TIP)🥚🍳 2021.01.13해당카페글 미리보기
드시면 좋겠죠? 꿀팁 3 크래커대신에 통밀빵을 사용하면 칼로리를 줄이면서 건강한 한 끼 식사가 됩니다! 저는 보통 식물성 마요네즈와 같이 먹는 걸 좋아해요! 미니 에그마요 샌드위치 같은 느낌이에요~ 4.에그 샐러드 별다른 조리가 필요 없는...
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굿바이 조미료의 300Kcal 살 빠지는 도시락 / 박정아/터닝포인트/223쪽 2014.10.02해당카페글 미리보기
사용해 칼로리는 낮추고 맛과 영양은 높인 도시락 80세트를 담았다. 체중 조절과 체질 개선을 위한 도시락, 건강을 챙겨주는 다이어트 도시락, 뱃살 빼는 다이어트 도시락, 남편 기를 살려주는 도시락, 추억의 옛날 도시락, 편식이 심한 아이를 위한...
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물욕 많은 자취여시의 돈있으면 사고 없으면 안사도 되는 아이템 후기 2018.05.14해당카페글 미리보기
소모칼로리 나오는거 개뻥구라같음.. 얼마 안탔는데 400칼로리 소모 되고;; 그냥 과식하고 온날 집에서 양심이 너무 찔리거나 소화가 안될 때 밤에도 조용히 탈 수 있어서 이런점은 좋았어 화면앞에 아이패드나 핸드폰을 올려놓고 탈 수 있어서 뭐 보면서...
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집에서 파는맛 샐러드 만드는 레시피!!! 드레싱추천을곁들인💐 대빵 고맙고 사랑해요 더 열심히 하겠습니다😝👍 2022.05.02해당카페글 미리보기
ㄴ 칼로리낮고 매콤해서 필수품 또띠아나 샌드위치나 토스트할때도 넣는당 이렇게 세가지 섞어줘!@@@@@@ + 여기에 올리브 오일 추가해줘도 굳굳!!!! 모둠쌈채소나 버터헤드 양상추 양배추 파프리카 등을 기본채소로 하고 나는 때때로 오이나 상추 등 집에...