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미리 만들기에 이상적이다. 오트밀 ©Shutterstock 오트밀은 다양하게 먹을 수 있으며, 계피와 사과를 첨가하여 달콤함을 높여 맛깔 나는 조합을 만들어 낼 수 있다. 스무디 ©Shutterstock 주스와 스무디는 아주 다양한 선택지가 있다. 영양상의 이유로...

간편하게 만들기 쉬운 아침식사 재료... 또띠야 (10inch) , 밀러 머스타드(약간 매운맛이 나는 머스타드예요) , 햄(햄대신...치즈가 좋지만 없으면 집에있는 아무거나 치즈), 스크램블에그( 계란 2개에 생크림2T이나 생크림 없으면 우유2T를 잘 섞어 형태...

나물 만들기 귀찮아서 그냥 뒷다리랑 같아 볶았어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 깨 부순 거 조금 넣어 주고 굴소스 살짝에 볶은 거고 토마토무침이랑 복숭아랑 같이 먹었어 ♥️ 토마토무침이 ㅈㄴ 많네.. 닭쏘에 자색고구마 큐브+어린잎채소에 풀무원 참깨 드레싱 뿌린 거...

맛있는데 만들기가 귀찮아,, 샐러드파스타,, 양상추랑 펜네, 파마산치즈, 닭가슴살, 삶은계란, 크러쉬드레드페퍼 들어갔고 아래...반찬은 김치랑 멸치볶음 김치볶음밥에 스크램블에그랑 치즈 올림 어묵국, 멸치볶음 쌈 도시락~~ 잡곡밥, 오이무침, 된장...