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최근 미용쪽 유튜브 보는 게 재밌어서 자주 보는데 안면 체조를 반년 동안 계속한 결과 깜짝 놀랄 정도로 얼굴이 젊어진 사람이...계속하는 게 중요한데 나도 어제부터 하기 시작했어요!!😆 에스테틱이나 미용 의료라든지 나에게는 무리니까 돈을 들이지...

압구정 식구들의 아침체조는 성공과 행복을 위한 춤 이라는 UCC 를 보고 따라 합니다. 체조는 고마워,잘한다, 신난다, 박장대소,만세 체조로 나눠지고 있습니다. 에스테틱샵 뿐 이 아니라 타 업종의 회사에서도 직원에게 단 5분밖에 걸리지 않은 이 즐거운...

임신부 체조를 시작했다. 스트레칭 위주로 하고 있다. 한국 들어온 지 석 달쯤 됐는데, 일대일 임신부 프로그램을 소개받았다. 일주일에 한 번씩, 매번 한 시간씩 하는데 몸이 가벼워진다. 임신을 하고 몸의 중심이 달라지면서 예전에 안 쓰던 근육을 쓰게...

뷰 에스테틱>으로 출근했다. “점장님 어서 오세요.” “일찍 출근하셨네요?” “코코아 한 잔 드릴까요?” “부탁해요.” 은아는 점장실로 들어가 가방과 코트를 벗어 걸어놓았다. 핸드폰이 울리자 그녀가 받았다. “응, 영헌아.” <소문이 자자하던데...