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에스트로겐 음식 풍부하게 들어간 식품 고르기! 2024.10.24해당카페글 미리보기
쓴맛, 다양한 요리에 활용 가능 (볶음, 찜, 샐러드) 효능: 에스트로겐 감소 완화, 갱년기 증상 완화, 암 예방, 면역력 강화...볶음, 브로콜리 찜, 브로콜리 샐러드, 브로콜리 크림 파스타 5. 당귀 .megamart.com 당귀 당귀는 여성 건강에 좋은 것으로...
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자외선 주름엔 에스트로겐 크림도 '꽝' 2008.09.23해당카페글 미리보기
자외선 주름엔 에스트로겐 크림도 '꽝' 미국 미시건대 연구팀은 75살의 남녀, 70명을 대상으로 여성 호르몬인 에스트로겐이 피부 노화 방지에 어떤 영향을 미치는지 연구했습니다. 연구팀은 실험 참가자들에게 하루에 세번씩, 2주 동안 몸에 에스트로겐...
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질건조증 증상 및 원인과 치료 : 영양제 2024.10.26해당카페글 미리보기
수분 섭취를 합니다. 윤활제 사용: 성관계 시 윤활제를 사용하여 마찰을 줄입니다. 호르몬 치료: 에스트로겐 크림이나 질환 등을 사용하여 에스트로겐을 보충합니다. 영양제 섭취: 특정 영양소를 보충하여 질 건조증을 완화할 수 있습니다. 질 건조증에...
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질건조증 증상 및 원인과 치료 효과적인 예방법은 이것? 2024.10.23해당카페글 미리보기
있습니다. 질건조증 질건조증, 어떻게 할까요? 질건조증 는 원인과 에 따라 다릅니다. 호르몬 : 폐경기 여성의 경우, 에스트로겐 크림이나 등을 사용하여 호르몬을 보충할 수 있습니다. 윤활제: 성관계 시 윤활제를 사용하여 마찰을 줄일 수 있습니다...