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☕ 커피가 콜레스테롤을 높인다고? 하루 몇 잔이 적당할까? 2025.02.06
때문입니다. 📌 커피 종류별 콜레스테롤 영향 에스프레소: 카페스톨 함량이 높아 콜레스테롤 증가 가능성 있음 아메리카노...목표로 운동하고 술·담배를 끊었다면, 하루 동안 마시는 커피 양도 조절할 필요가 있다. 커피 믹스 속 설탕만이 문제가 아니라...
