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옷정리요 에어로빅 세트 조거등등 2024.08.06해당카페글 미리보기
꺼에요요 저렴드립니다 1버(14,000원) 세트 새것 회원과겹쳐 못입고 새옷여 1ㅡ1 (8천)뉴발란스정품 1ㅡ2 (9천)나이키정품 블랙레깅스 2번(15000원) 보관새옷에여 스판에여 55-통66쌤 3번(원) 아디다스후드크롭세트 상의M사이즈 넉넉한스타일 하의는 아디...
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여름에도 에어로빅시 레깅스입나요? 2023.03.20해당카페글 미리보기
요즘 날이 더워서 긴 레깅스입고 하니 더웠어요~ 더운 여름에도 5부정도 길이 딱붙는 레깅스입고 하시나요? 더워서 이제 짧은거...하는지?아니면 스포츠의류들중 달라붙지 않는 반바지도 괜찮을까싶기도 하네요 에어로빅선배님들 여름에는 어떻게 입으시나요?
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＜마감＞2020년 봄 엄마,아동기능성레깅스 2020.03.18해당카페글 미리보기
입으셔도 너무 예뻐요 에어로빅,헬스장에서도 입음 간지납니다~ 운동용으로도 많이 입으시고 워터레깅스 겸용으로도 많이 입어요 에어로빅,헬스장에서도 입음 간지납니다~ 다리딱 잡아주는 그 원단~!!! 저렴이원단 아닙니다 짱짱하고 살을 딱 잡아줘서...
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동네 에어로빅 후기(도움되길ㅎㅎ) 2019.03.28해당카페글 미리보기
그런데 운동량은 적은 거 같음. 운동안한지 오래됐는데 첫날 별로 안아팠음 *연령대: 거진 30대중반~50대후반까지 다양함 *옷 : 반팔. 요가복. 스포츠브라. 에어로빅 복 다양함 에어로빅 레깅스를 착용하심(살처짐방지) 꼭 스포츠 브라는 안해도 된다하심
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부상 확률이 적은 무용수들의 운동, 바레에 대해 알아보자 2024.08.15해당카페글 미리보기
사용한다. 에어로빅과 근력 강화 ©Shutterstock 바레는 심장 박동수를 높여 심혈관 시스템을 개선하는 동시에 힘을 기르는 빠른 속도, 높은 반복, 낮은 충격 운동을 통합한다. 이점: 자세 개선 ©Shutterstock 바레는 가슴과 어깨 근육을 강화시켜 구부정한...
