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옷정리요 에어로빅 세트 조거등등 2024.08.06해당카페글 미리보기
뉴발란스정품 1ㅡ2 (9천)나이키정품 블랙레깅스 2번(15000원) 보관새옷에여 스판에여 55-통66쌤 3번(원) 아디다스후드크롭세트 상의M사이즈 넉넉한스타일 하의는 아디다스스턀바지 스판좋음 4번(9천) 세개다드려요 바지4ㅂ만대배기 블랙실버 스퍈쨩여 상의...
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최*미 님 취미생활 23-1 에어로빅 수강 신청 2023.03.05해당카페글 미리보기
당행이다. 다른 방법이 있어서.... *미 씨 좋아서 싱글벙글이다. *미 씨가 좋으니 나도 좋다. *미 씨 지원에 있어 동료들과 상의하고, *미 씨 삶이 더 윤택해 졌으면 좋겠다. 2023년 2월 28일 화요일 홍은숙 에어로빅 수강 알아보러 버스타고 가는 길이...
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국산 큰폭 무대복 공단 실크 원단 금색외 색상 다양 -반짝이천 - 랩스 상의/몽탁 치마/풀치마/국악/무용/에어로빅/춤/밸리/라틴/캉캉/ 2021.03.11해당카페글 미리보기
* 상품 리스트 및 아래 사진을 보시고 마음에 드는 색깔을 고르신 후 색깔 번호를 배송시 요구사항에 적어주세요. 예) 색깔 번호 : 1번 / 마수: 4마(수량:4) - 색상을 잘 모르겠으면 색깔을 적으셔도 됩니다. 예) 검정 4마 * 재질: 공단 - 천이 바느질이...
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에어로빅 다니려고 하는데요,.하의엔 타이즈하고 짧은 스판바지 입으면 되나요?상의는 뭐 입어요? 2007.09.02해당카페글 미리보기
에어로빅을 마지막으로 다닌지가 6년쯤 되었네요. 그때 상의 스포츠 브라같이 생긴 짧은 웃옷하고 하의는 살색타이즈에 검정 스판(짧은)바지 입었는데. 요즘은 어떤가해서요.,혹시 예전에 입던대로 갔다가 시대에 뒤떨어지진 않나 하고 문의합니다. 어떻게...
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상의개념인 에어로빅스 안에 모든종목인 에어로빅 댄스 요가 밸리 콴도 태보 댄스 스탭박스 바디펌프 바디발란스 필라테스등 유산소운동으로 포함되어있습니다 2011.02.23해당카페글 미리보기
1.무릎꿇어 상체 젖히기자세 무릎관절을 유연하게 해주고 전면대퇴부,허리,등,어깨,목을 이완시켜주어 상체에 쌓인 젖산과 피로를 제거시켜준다 또한 목의 경직과 피로를 완화시켜주며,머리도 맑아진다. 주의사항) 무릎을 꿇기가 불편한 사람은 무릎을...
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상가얻어서 운영하기 힘드시죠? 대관해서 직접 운영하실 에어로빅 선생님 구합니다. 2013.10.25해당카페글 미리보기
좋을것 같아서 이렇게 글을 남깁니다. 선생님:센타 비율로 하셔도 괜찮고 대관비로 하셔도 괜찮습니다. 자세한것 상의해서 맞춰나가요 에어로빅 운영시간은 오전 중에 수업했으면 합니다. 수업시간은 조절 가능합니다. 방배동 래미안 아파트 단지내에서...
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배향미, 에어로빅학원 1, 학원 언제가요? 2013.08.28해당카페글 미리보기
오랜만에 선생님 목소리를 들어서 인지 향미 씨도 좋은가 보다. 종종 이렇게 선생님 목소리라도 들을 수 있도록 도와야겠다. 팀장님 피드백 - 스포츠 파크 에어로빅 강좌가 있던데 쉬는 동안 그 곳에서 에어로빅 해보면 어떨까요? 향미씨와 상의해 보세요...
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하루 1시간 운동하면 대장암 위험 뚝...'이런 운동'하는게 좋다 2024.10.22해당카페글 미리보기
활동은 에어로빅, 축구, 테니스, 수영 등이다. 운동이 암을 예방하는 원리는 비만 예방, 인슐린 저항성의 감소, 항산화 효과, 면역 기능의 개선, 그리고 인슐린 유사 성장인자(IGF)의 감소 등을 통해 암 세포가 생기는 것을 차단하기 때문이다. 대장암의...
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분당, 에어로빅 강사 2005.07.22해당카페글 미리보기
회사소개 : 분당 미금역에 위치한 두산위브 휘트니스클럽 입니다. 모집분야 : 오전 에어로빅 한타임 급 여 : 상의후 결정 근무 시간 : 오전 10시~11시 자격조건 : 성실하게 잘 해주실분,^-^ 연락처 : ***-****-**** 전화주세요^^ 추가내용 : 500여평의...