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알려주세요 개당 1500원이요 혹시 거래하고 있는곳 아시는 샘님~ 공유부탁드려요^^

보구 참고하시면 되염.. 전 땀복바지 같은것두 입었는뎅..(헬스복파는데 가면 긴거 짧은거,, 종류 많아염~)안에 타이즈(나일론,,에어로빅하시는분들은 아실꺼에요) 도 신으시면 옷이 감기지 않아요~^^ 신발은 가벼운운동화(스프리스같은건 제외)나 전용...

* 에어로빅 타이즈 & 양말 : 6,000원 1. 밸리바지 : 5,000원(새거) 2. 힙스카프 : 5,000원(새거) 3. 벨벳 힙스카프 : 5,000원(새거) 판매완료 4. 에어로빅 나시탑 : 4,000원 5 . 반짝이 티셔츠 : 3,000원(한번도 안입음 ) 판매완료 6. 엘빅바지(재즈백...

틀어올리셔야합니다. 그리고 복장은 타이즈입고 딱달라붙는반바지입고 레오타드(수영복모양) 입으시면 됩니다 에어로빅양말과 런닝화or에어로빅화필요하구요 처음엔 레오타드가 민망햇는데 다 그렇게입으니까 안챙피해요~ ㅎㅎ 악세사리는 전부 빼셔야...

내용상으로 바뀐 건 없습니다. 어떻게 아냐면... 제가 저거 편집했습니다. ㅋㅋㅋ 5. 요건 에어로빅 스타킹과 양말입니다. 스타킹은 보시다시피 새 것 양말은 서너번 씩 신었을거에요. 새벽반이 없어지는 바람에 못다니게 됐네요. -> 제 예상을 깨고...

때 입을 타이즈랑 탑이랑 인터넷서 구입하려고 구경 했거든요...근데 거기에 미끄러지지 않는 에어로빅양말이 있더라구요.. 그래서 말인데 에어로빅 할때 이 양말만 신고 해도 되나요??? 아님 운동 화를 꼭 신어야 하나요??? 그럼 운동화를 갖고 다녀야...

비틀 때는 더욱 주의한다. 땀 흡수가 잘되는 운동복을 입고 충격 흡수가 잘 되는 운동화를 착용하는 것은 필수. 양말은 면제품으로. 에어로빅은 남성들도 힘들어하는 스포츠이므로 정리 운동까지 해주는 것이 좋다. 비디오를 보며 즐겁게 에어로빅체조를...

것 같아요.. 시험보기 전에 시험 볼 자세가 되어있어야 된다고 생각해요.. 머리 딱 올려붙이고 머리망 하고, 또 에어로빅 타이즈는 물론 양말 운동화..암튼 기본 예의를 갖추어야 한다고 생각해요. 근데 다른 시험 보러온 여러사람들..정말 머리 헐렁헐렁...

11시~12시20분) 문학산 산행시작 (리딩;해성 수석대장님) (AM;12시30분 ~1시) * 6개조 조편성 (기념품 증정 등산용 양말) * 집단 에어로빅 댄스 (한방울 전문 강사 초빙) 1부 시산제 ♧진행;고고씽 감사 1.개회사. (고고씽 감사) 2.순국선열 및 선배산악인...