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밀가루와 기름없이 에어프라이어로 익힌 베이컨 치즈 감자구이 2019.07.09해당카페글 미리보기
다진당근 3T 소금 0.5t, 백후춧가루 톡톡 큰 감자 2개는 적당히 썰어서~ 찌기 시작하고 베이컨과~ 영양부추, 당근, 양파를 준비...반죽을 한 후~ 적당한 크기로 동그랗게 빚어서~ 에어프라이어에 넣어 180도에서 10분 굽기 시작~ 나머지는 스트링치즈를...
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9월 4일 화욜 2018.09.04해당카페글 미리보기
하루도 화이팅 하고 화요일이니 외모든 내면이든 화사한 하루되기 어제 새우사서 버터바르고 저 많은걸 혼자서 한방에 미션 클리어 캬캬 ~~ 지금은 이시간에 감자찌기 도전 에어프라이어사서 이것저것 해보기 손은 편한데 생각보다 시간은 많이 걸리다 ㅡㅡ
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너넨 찐감자vs구운감자 뭐가 더 좋아?? 2019.01.31해당카페글 미리보기
에어프라이어 산 이후로 감자 찌기 귀찮아서 매일 구워먹는데 첨엔 구운게 더 맛있었는데 몬가 요즘은 찐감자가 그리워ㅠ 두팔이들은 뭐가 더 좋아??
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코로나 칩거중, 최근 밥상 정산할께요~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 2020.09.09해당카페글 미리보기
하면서 감자튀긴김에 가자미살에 소금후추 탁탁해서 계란이랑 부침가루로 순살가자미전 부쳐먹으면 세상꿀맛~ 밥도둑 ♡ 광복절 전날에 유튜브보다가 미니 레터링케이크 만들기 봤는데 마침 집에 있길래 광복절날 아침부터 삘받아서 만들어 봄~ 버터크림...
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맛남의 광장~백종원의 고소한 감자 치즈볼 2020.03.29해당카페글 미리보기
당근, 양파, 부추와~ 스트링치즈를 준비한 후 감자는 썰어서 찌기 시작~ 당근 등은 잘게 다지고 치즈도 썰어 놓기. 기름 없는 팬...후~ 밀가루에 굴리고 달걀물을 적셔~ 빵가루로 옷을 입힌 후~ 에어프라이어에 담아 180도에서 10분을~ 구운 후 뒤집어서...
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📌 만두 : 만두피 2024.02.01해당카페글 미리보기
준다. *에어프라이어는 오래 걸리고 전자레인지는 눅눅해진다. 3. 만두를 먼저 구워 건져내고, 남은 탕수육은 팬을 기울여 튀기듯 데워주는 것이 꿀팁 4. 냄비에 물 300㎖, 간장 4, 식소 6, 설탕 6T를 넣고 설탕이 충분하게 녹도록 섞어 준다. 노추(중국...
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기름을 먹을 것인가, 말 것인가 2013.09.16해당카페글 미리보기
삶기, 찌기 등의 방법으로 조리한 음식을 섭취하도록 하세요. 또 식이섬유를 충분히 곁들여 섭취하도록 합니다. 식이섬유소는 혈중 중성지방과 콜레스테롤을 감소시키고 포만감을 증가시켜 체중 조절에도 도움이 됩니다. 기름진 음식을 먹을 때에는 반드시...