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만두를 에어프라이어나 프라이팬에 노릇하게 구워줍니다. 채소 손질: 양배추, 당근, 오이 등 준비한 채소를 채 썰어줍니다. 양념장 만들기: 볼에 고추장, 식초, 설탕, 간장, 다진 마늘, 참기름, 통깨를 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다. 매콤하게 즐기고...

소시지, 계란, 김치 등을 추가하면 600kcal 이상 급등! 살찌는 이유: 탄수화물 과다 섭취: 라면 1 팩면 당 탄수화물 함량은 50~60g 과잉 섭취 시 지방으로 전환되어 체지방 축적 나트륨 함량 높음: 과다 섭취 시 체내 수분 잔류 및 부종 유발 식욕 증가 및...

바람이 차갑지 않아 베란다 문열어 놓고 얼릉 고구마 에어프라이어에 5개 넣고 쌀 씻어 놓고 배고파 고구마 먹고 이제 저녁...약한불에 은근히 오래 둬야 누릉지가 타지 않아요. 계란후라이 하나 올리면 끝~~ 시원한 콩나물 김치국이예요. 바람에 봄이...

계란후라이나 계란지단(약간 팟타이처럼) 쪽파나 대파썰은것 마늘후레이크나 프라이드양파칩 가쓰오부시 이런거 올려줘도 잘어울릴듯!!! 더 매운맛을 원하는 여시는 스리라차소스를 뿌려드시오 뭔가 라임즙 뿌려먹으면 더 이국적인 맛 날것같아!! 냉장고...

1. 너구리 끓여먹기 2. 핫도그 에어프라이어 돌려먹기 3. 식빵에 계란후라이 올려먹기 다먹고싶어욥

씹히고 계란후라이 위에 올려서 먹어야됨 RG? 떨어질 일 없게 항상 냉동실 한켠에 쟁여두는 제품.... 마치 휴지처럼... 허닭 닭가슴살 김치곤약볶음밥 얘는 아가리다이어터 시절 나의 소울푸드 곤약 안맞는 사람은 소화 잘 안된다는데 나는 왜이렇게 잘...

밀가루, 계란물 차례대로 입혀서 전부치고 김치에 통삼겹 말아서 김치찜!! 이날 친구랑 막걸리 각 2병 조짐ㅋㅋㅋㅋ 으어 요즘...만든 카레 ㅎㅎ 양파랑 새우 볶을때 버터 듬뿍 넣어서 풍미가 죽여주더라.. 여기에 달걀후라이 얹어먹으면 걍 죽음임 마무리...

계란후라이도 먹고 기본빵이랑도 먹고 활용도 높음 ♥️7.떡없는 떡볶이....? 미친 떡볶이..! 고추장을 먼저 만들어야해 유튜브 키토끼 님 레시피 활용했어! 이건 귀찮으니 링크 올릴게 https://youtu.be/_3kL0lvh45Q 떡볶이 만드는 법 재료: 만든 고추장...

넣고 소스를 넣는다 4. 위에 고명은 청양곹휴 5. 위에 계란후라이를 얹어도 좋다 6. 비벼서 한입 먹어보고 소스를 가감한다...너무 달고 진해서 물에 담갔다가 쭉 짬 2. 오리훈제는 에어프라이어에 구워 기름을 쫙 뺀다 3. 무쌈, 깻잎 , 야채, 오리 순서...