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프라이어를 사용하면 기름을 적게 사용하면서도 바삭하고 고소한 식감을 즐길 수 있습니다. 에어프라이어 뿌리채소 구이 레시피 재료: 감자, 고구마, 당근, 단호박 등 좋아하는 뿌리채소 올리브 오일 소금, 후추 (선택) 허브 (로즈마리, 타임 등) 만드는...

단호박 샐러드: 상큼한 드레싱과 함께 즐기는 단호박 샐러드는 가볍고 건강한 한 끼 식사가 됩니다. 단호박 에어프라이어 구이: 간단하게 에어프라이어에 구워 먹으면 더욱 고소하고 달콤한 맛을 즐길 수 있습니다. 단호박 라떼: 우유와 함께 갈아 마시면...

단호박 구워먹기 어려웠다면 ?? 에어프라이어 단호박치즈구이 ★ [만개의레시피] https://youtu.be/0KF9k2LCSCA?t=2 단호박 구워먹기 어려웠다면 ?? 에어프라이어 단호박치즈구이 ★ [만개의레시피] https://youtu.be/0KF9k2LCSCA?t=2

치즈를 올린 뒤 뚜껑을 덮고 약한 불로 익혀 마무리. 집에서는 오븐으로 구우면 더욱 노릇해져요.슬라이스 체다치즈는 작게 찢어 올려요. 단호박 구워먹기 어려웠다면 ?? 에어프라이어 단호박치즈구이 ★ [만개의레시피] https://youtu.be/0KF9k2LCSCA?t=2

잘라서 구워주세요. 밤호박 외에도 고구마, 단호박 등 다른 채소를 활용하여 다양한 에어프라이어 요리를 즐겨보세요. product...조리 과정으로도 맛있는 간식을 만들 수 있는 좋은 방법입니다. 오늘 저녁, 건강하고 맛있는 밤호박 구이를 만들어 드셔...

치즈구이♡ 재료 고구마 2개 슬라이스 치즈 한줌 파슬리가루 아삭이1/2 가지 한토막 마늘3톨 저는 위의 재료 정도 활용 했구요 기타 재료 버터 꿀 달달한 맛 좋아 하시면 기타 재료로 구운고구마 반 가른뒤~버터 다구워 내고~ 꿀도 첨가해서 드시면 영양...

호박을 에어프라이어에 담아 주고 180° 에서 20분 돌려 주세요 ( 익은 정도를 확인하시고 3~5 분 더 돌려 주시면 됩니다 ) 5...2) * 삶은 단호박을 믹서기에 곱게 갈아줍니다 3) * 갈아 준 단호박을 냄비에 넣고 끓이다가 찹쌀가루와 설탕 소금을 넣어 간...

살 구이 다이어트와 닭 가슴살은 떼려야 뗄 수 없는 사이다. 다이어트 초기에는 닭 가슴살마저 맛있지만 그것도 계속 먹다 보면 먹기 힘들 정도로 질리게 된다. 그렇다고 다이어트 중인데 온갖 양념을 곁들일 수도 없는 노릇, 그럴 땐 다이어트 시에도...

간단하게 단호박이랑 아몬드밀크 올리고당 넣고 갈아 만든거같아 올리고당은 프락토올리고당? 써서 식이섬유 겸 달달함 업하려고 쪼끔씩 써 ㅋㅋ 나는 포리지 오트밀이라고 금방 부는 오트밀 종류라 그냥 바로 말아먹는데 그냥 오트밀 먹는 모카들은 오버...