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햄과 치즈는 4등분으로 썰어서~ 가지 위에 올린 다음~ 치즈와~ 가지 한 조각을 올린 후~ 튀김가루와~ 달걀물, 빵가루 순으로~ 입혀서~ 에어프라이어 바스켓에 담고 오일스프레이를 한 다음~ 180도에서 굽기 시작~ 양상추와 방울토마토도 준비~ 8분 정도를...

https://youtu.be/LssTQkiX0-g

50g 달걀2개 분무기 (우유없으면 물로 100g 해도되고 저는 계란은 왕란2개사용) 📢안에 필링 <충전물> 가나슈. 커스터드크림. 생크림. 딸기잼 바닐라아이스크림 녹차필링 앙글레쥬 등등 자기가 원하는 내용물로 준비 가나슈 = 생크림+다크초콜릿 <울동네는...

적외선 웍 에어프라이어 자이글원큐로 돈까스 굽기 ▼ https://blog.naver.com/lumin_us/222123702612 적외선 에어프라이어 웍...계란을 만드는방법은 간단해요. ​ 갑자기 열이 가해지면 터질 수 있으니 달걀을 실온에 30분정도 두었다가 에어프라이어 넿고...

연유, 마요네즈, 우유, 다진마늘, 달걀, 파슬리를 몽땅 넣고 섞어줘 전자레인지에 40초정도 데워주면 소스 완성 빵 사이사이까지...끝 180도, 15분 예열 후 170도, 12분 구워줘 (에어프라이어도 똑같이 예열 후 구워주면 돼 사양따라 차이가 있으니까...

삶은 달걀을 얹습니다. 13. 살코기 치킨 단백질: 27oz당 3g(껍질, 뼈 없는 닭 가슴살) 지방질:3g 지중해식 식단과 MIND(신경퇴행성 지연을 위한 지중해식 DASH 개입) 식단의 구성 요소인 닭고기는 동물성 단백질의 건강한 공급원이라고 커크패트릭은 말...

물렁하다면 에어프라이어에 3분 정도 익힌 다음 프라이팬에 구우면 모양이 망가지지 않는다. 종이 행주로 물기를 없애고...식용유를 살짝 발라 앞뒤로 노릇하게 구워주면 된다. 달걀물을 입혀 구우면 더 고소한 풍미를 느낄 수 있다. 노란콩으로 만든...

토마토 호박 밑에서 압사 직전^^ 짜투리 채소로 만든 소스. 소스는 20분 정도 끓여서 믹서기에 갈아요 굽기 전 오븐이나 에어프라이어 이용해서 굽기 감자나 달걀 혹은 스파게티 면과 먹으면 식사가 된답니다. 남은 건 냉장보관. 차갑게 먹는 게 더 맛나요...

둔 달걀 흰자만 50그람 먼저 흰자를 머랭쳐줄게용 손으로 하기..힘드니까 기계로^^,,,,,,, 난 도깨비방망이로 했업 맥주거품정도로 올라오면 설탕 조금 넣어주고 또 머랭쳐줘 설탕은 총 3-4번 걸쳐서 넣을거야! 결이 보일때쯤 또 설탕 넣어줘 한 요정도 뿔...