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에어프라이어 통두부구이 & 두부샐러드: 겉바속촉 건강한 한 끼! wtable. 에어프라이어 통두부구이 에어프라이어를 이용해 간단하게 만들 수 있는 통두부구이! 겉은 바삭하고 속은 부드러운 식감이 일품이며, 다양한 채소와 함께 샐러드로 즐기면 더욱...

애호박에 두부와 닭가슴살 비엔나 소시지를 넣고 에어프라이어에 구운 두부 애호박볼입니다. 두부 애호박볼 재료:애호박 1/2개, 두부 243g, 닭가슴살 비엔나 소시지 7개 청양고추 1개, 홍고추 1/2개, 감자전분 4T, 굵은소금 1/2T 올리브 오일 약간...

주세요. tip. 유산지를 깔고 부어도 됩니다. 두부요리 크게 먹는 다이어트 두부스테이크 만들기© 제공: 뷰어스 4. 200도 에어프라이어에서 20 ~ 25분 가량 구워 주세요. tip. 중간에 찔러 보아서 묻어나오지 않으면 다 익은 것입니다. 두부요리 크게 먹는...

미방은 지난번에 만들었던 통밀두부스콘 게-하! 에어프라이어를 사고 베이킹에 취미가 생긴 다이어터닷 하지만 베이킹 초보이니 잘못된 점이 있으면 부드럽게 말해줘 다 배우면서 크는 거 아니겠니ㅎㅅㅎ 오늘 만들 건 아주 건강한 맛이 나는 통밀두부스콘...