cafe

7000 (아이들 먹을수 있게 불고기양념에 잽니당~) 자반고등어구이7000 (오븐에 기름~쫙~빼 맛나게 굽습니다~) 수제등심돈까스...후라이팬에 기름넉넉히 두르고 약한불에 구우셔도 되고 에프에160도 해서 20분~25분정도 돌려도 됩니당~ 안심카레5000 햄감자...

* 질문시 무분별한 약초 채취 방지를 위해 무작정 채취부터 하시지 마시고 약초 사진을 올려주시길 부탁드립니다. 감사합니다. 애들이 좋아해서 사려는데 에프에 구워야하는 실하고 짜지 않는 고등어 추천해주세요!

출처 : 여성시대 다이어트신 오랜만에 원쁠딜 구경하다가 고등어 샀다... 이사왔는데 집 근처에 반찬가게도 없고 생선구이집도 없어서 구워먹을라고 샀어.... 요즘 생선구이 먹기가 왜케 힘들지...? 회사 근처에 백반집도 거의 다 사라진 것 같음 ㅠ 1봉지...

끝!! 쉽죠잉~~~~ㅋㅋ 고등어가 어찌나 통통한지 조림용 구이용으로 손질해두고~~ 은빛 비늘이 선명한 갈치도 구이용 졸임용으로...됐어요 ㅎ 고구마순 깔고 졸이면 얼마나 맛있게요~~ㅎ 에프에 고등어 구웠는데 노릇하니 아주 맛나게 보이죠~ 저녁으로...