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엑스트라버진 올리브유 말야 나는 발열점이 낮아서 뜨거운 음식 해먹을땐 안쓰는거라고 봐가지고 그동안 샐러드에만 썻거든 가열음식에 포도씨유쓰고 그랬더니 유통기간 금방 지나버리더라고 근데 다른글 보니까 튀김빼곤 가열음식에 써도 된다는데 뭐가...

Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 나는 예전에 엑스트라버진이 생으로 먹고 요리 안하는게 몸에 낫다고 들었는데 지금은 또 찾아보니 발연점이 높아서 ㄱㅊ다고 하네..? 뭐지

건강에 좋다고 알려진 올리브유는 사용해도 될까요? 00:00 최고의 건강식품 올리브유 그런데? 00:40 올리브유 가열하면 안 된다? 01:55 몸에 좋은 올리브유 고르는 방법 04:05 엑스트라버진올리브유 먹어야 하는 이유 04:55 건강을 위한 가장 좋은 방법!

드레싱, 소스, 디핑 오일 등으로 사용하기 가장 좋습니다. 가열하면 영양 성분이 파괴될 수 있으므로, 직접 먹거나 저온 요리에...버진 올리브 오일보다 가공 과정을 거쳤지만, 여전히 화학적 처리 없이 물리적으로 추출한 기름입니다. 엑스트라 버진...