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엑스트라버진 올리브유 쓸때 가열음식 가능한건가? 2023.08.25해당카페글 미리보기
엑스트라버진 올리브유 말야 나는 발열점이 낮아서 뜨거운 음식 해먹을땐 안쓰는거라고 봐가지고 그동안 샐러드에만 썻거든 가열...튀김빼곤 가열음식에 써도 된다는데 뭐가 맞는말일까.. 계란후라이 볶음밥 나물볶음 이런거에 써도 되는걸까 세일하길래...
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계란 요리 할 때 이런 기름 골라야 발암물질 안 나옵니다. 최고의 식용유, 올리브유 사용법 및 최고의 올리브유 고르는 방법 2023.06.30해당카페글 미리보기
2023. 6. 29. 음식, 특히 계란후라이처럼 가열하면 안 되는 기름도 있는데, 건강에 좋다고 알려진 올리브유는 사용해도 될까요...안 된다? 01:55 몸에 좋은 올리브유 고르는 방법 04:05 엑스트라버진올리브유 먹어야 하는 이유 04:55 건강을 위한 가장...
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히않하게 중독되는 레몬버터파스타🍋🧈🍝 2024.07.31해당카페글 미리보기
면 1인분 🍋레몬 반개 (레몬즙 대체 가능) 🧈가염버터 한조각 🍳계란노른자 ( 취향따라 생략 가능 ) 🧄마늘 🌱루꼴라 or 바질 ( 취향...치즈로 대체 가능 ) 🫙소금 파슬리 통후추 올리브유 엑스트라버진 1️⃣먼저 물 1L에 소금 10g을 넣고 파스타면을 끓여줘요 이때...
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8월 11일 산과야는 아점으로...(자색양파도~) 2024.08.11해당카페글 미리보기
예약주문 해놓고 깜빡이 작동으로 못찾아왔네요 오늘 찾아 와야지요 양파ㆍ계란 스크램블 토마토 캔닝 넣어 식초ㆍ엑스트라버진 올리브유 1T씩 넣었어요 토마토는 익혀서 올리브유ㆍ견과류와 함께 먹어야 흡수율이 7~80% 된다네요 오늘은 보물농장님...
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당근라페 김말이 2024.04.29해당카페글 미리보기
계란 지단 부쳐 3mm 두께로 썰어 준비했어요 한쪽면이 좀 갈색이 되었네요 시금치는 끓는 물에 살짝 데쳐 바로 찬물로 샤워...준비했고요 당근은 채썰어 홀그레인머스터드ㆍ엑스트라버진 올리브유~ 소금 두꼬집 정도 넣고 소스가 잘 입혀지도록 버무려준...
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제목 (386) 안 되는 일 빨리 잊어버리자! 2024년 2월 23일 금요일 아침입니다. 2024.02.23해당카페글 미리보기
유인 <엑스트라버진> <올리브유>를 매일 1-2숟갈씩 공복에 드시되 역겹게 느껴진다면 밥에 비벼 먹거나 과즙에 희석 하거나 일반 식용유처럼 음식에 써도 됩니다. 장수 학자들은 <올리브유>를 1주에 1리터까지 권장 한다는 점에서 앞서 말씀한 것보다 더...
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요리할때 이 식용유는 절대 사용하지 마세요 (쉽게 변질되어 암유발..설탕보다 더 안좋음) 2023.10.17해당카페글 미리보기
요리정도 ,계란후라이정도가 적당하다함.. 주로 파스타,샐러드드레싱,스테이크등에 쓰임 (데체코 엑스트라 버진올리브유,만토바나 에스파뇰라 엑스트라버진 올리브오일 스프레이형) 현미유 발연점이 240도로 튀김이나 구이할때 사용하는 분도 많음 (한살림...
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올리브유&포도씨유&식용유 &참기름 2008.12.06해당카페글 미리보기
엑스트라버진을 만들고 난 찌꺼기 올리브열매에 알콜과 열과압력을 주어 화학적으로 추출한것으로 발암물질 - 벤조피랜의 위험이...섞어서들 사용합니다. 치킨튀김이나 후라이 가능합니다. 퓨어 올리브유 - 엑스트라버진 30% + 포머스 70% 비율로 섞은...
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올리브유... 2010.08.02해당카페글 미리보기
그것으로 계란후라이도 해먹고...생선도 구워먹어야겠다생각하고선...생선을 종이호일에 싸서..후라이팬에 구우면 꺠끗하게 구워...그래서 굽거나 튀기는 요리는 발연점이 높은 포도유씨가 낫다.. 올리브유는 샐러드할떄 넣는것이 낫다.. 모그런걸 알수...