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치콘(엔다이브)의 효능 2011.04.04해당카페글 미리보기
1. 골든엔디브에 인티빈(intybin)은 쓴맛을 내는 성분으로 소화를 촉진시켜준다. 2. 콜레스트롤 수치를 낮춰 심장 및 간질환에 도움을 준다. 3.골다공증과 관절염 및 류마티스 등을 예방한다. 4. 항산화 및 항암성분을 함유하고 있다. 5. 칼로리는 낮고...
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건강음식 - 특수 야채의 효능과 성분 2014.06.13해당카페글 미리보기
녹즙, 쌈, 샐러드채로 이용한다. 샐러드채로는 신선한 어린있이 좋다 . 단맛이 있어 쓴맛나는 치커리류나 엔다이브류와 같이 먹으면 좋다. 영양. 효능 몸안의 유해물질의 방출을 촉진하는 정장기능이 있고 비타민 C는 간 장의 기능을 높여 해독작용을 촉진...
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엔다이브류-(에스카롤) 2012.02.08해당카페글 미리보기
엔다이브류-(에스카롤) 영양과 효능 무기질,비타민A, 철, 칼륨과 섬유질이 풍부.간이나 위가 열을 받았을때 차갑게 하는 역할. 소화작용을 돕고 녹즙에 섞어 먹으면 시신경과 안근육에 효과, 빈혈,심장병에도 좋다. 특성과 이용 잎이 넓다. 연백색의 부분...
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여러가지 채소의 성분과 효능에 대한 상세 정보. 2017.04.17해당카페글 미리보기
적용가능한 질병 ▣ 위궤양, 십이지장궤양 ▣ 고혈압, 심장병, 설사 ▣ 기관지 천식 ▣ 알레르기 체질 개선 N) 치커리(엔다이브) 1) 생리적 효능 ▣ 시신경과 눈에 영양공급 ▣ 담즙의 분비 촉진 2) 적용가능한 질병 ▣안질병 ▣백내장 ▣녹내장 ▣비장...
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건강에 좋은 겨울철 채소와 과일 30가지 2024.12.27해당카페글 미리보기
Shutterstock 엔다이브에는 보호 기능을 제공하고 프리바이오틱스 역할을 하는 식물성 화합물인 폴리페놀이 함유되어 있어 유익한 장내 박테리아를 촉진한다. 샐러드로 즐기거나 올리브 오일에 볶아서 즐기자. 크랜베리 ©Shutterstock 항산화제가 풍부한...
