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단백질보충제 찾기 전 단백질 많은 음식 먹자 - 조기 효능 조기 영양성분 칼로리 - 하루 단백질 섭취량 2024.03.06해당카페글 미리보기
칼로리 - 하루 단백질 섭취량 재생 263 0:00:00 음소거를 해제하려면 탭해주세요 [ 단백질 ] PROTEIN 단백질은 다양한 기관이나 효소 및 호르몬 등 신체를 이루고 있는 주 성분으로서 몸에 수분 다음으로 많은 것이 단백질이랍니다. 단백질의 구성 단위...
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인생사. 피부관리.택배사기 2024.11.21해당카페글 미리보기
콜라겐과 엘라스틴까지 파괴한다. 자외선을 받은 피부혈관이 늘어지거나 비정상적인 혈관 가지들이 생성되어 주름과 기미로 진행된다는 최근 연구결과에도 주목할 필요가 있다. 3.젖은 얼굴로 쏘다닌다. 날씨가 덥다고 세수한 다음 물기도 닦지 않고 밖을...
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셀룰라이트 생기는 이유와 없애는 방법 2024.11.27해당카페글 미리보기
콜라겐과 엘라스틴 생성을 감소시켜 셀룰라이트 발생 가능성을 높입니다. 유전적 요인: 유전적으로 셀룰라이트가 생기기 쉬운 체질을 가진 경우가 있습니다. 피부 결합 조직의 구조, 지방 세포 분포, 혈액 및 림프 순환 등이 유전에 따라 영향을 받기 때문...
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7월20일 ☆암에 해롭고이로운음식☆ 2024.07.20해당카페글 미리보기
있다. 하루에 한 번의 통 곡물 섭취만으로 효과가 있으며, 섭취량이 많아질수록 보호효과가 증가한다. ▷생선 생선 섭취가 간암, 대장암, 유방암 등의 특점 암 위험을 줄일 수 있다는 연구가 있지만 확실한 증거는 부족해 더 많은 연구가 필요하다. 동아...
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계속 디저트 달고 살았더니... 나도 모르게 몸과 피부가 '헐' 2023.09.01해당카페글 미리보기
콜라겐과 엘라스틴 섬유에 나쁜 영향을 미치는 최종당화산물(AGE)이 생성된다. 당독소로도 불리는 AGE는 만성염증과 노화를 유발하는 주요 원인으로 꼽힌다. 게다가 당화는 피부를 손상시킬 수 있는 자유라디칼 생성을 늘려 주름이 늘게 한다. 자유라디칼...