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(완료)포엘리먼츠 컨버터블 등산 캠핑 바지 2024.10.02해당카페글 미리보기
포엘리먼츠 컨버터블 등산 캠핑 바지 사이즈 L(허리단면 45cm( 35~36인치) 옆선기준 총기장 104cm 정도 긴바지에서 지퍼 분리하면 반바지로 변신 야외활동에 잘 어울리는 색상 상태는 좋습니다 사진 참조
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체지방 줄이기, 올바르게 접근하려면? 2025.03.13해당카페글 미리보기
줄이기에 부정적인 영향을 미친다. 따라서 다소 시간을 두고 천천히 개선한다는 마음가짐이 무엇보다 중요하다. 유산소 운동은 체지방 줄이기에 효과적이지만, ‘강도’가 어느 정도 있어야만 장기적으로 유리하다 / 이미지 출처 : 모션 엘리먼츠 [뷰어스...
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걸음 수와 건강의 상관관계, 하나로 정리하기 2025.03.12해당카페글 미리보기
걸음 수와 건강의 상관관계, 하나로 정리하기 이미지 출처 : 모션 엘리먼츠 걷기는 대부분의 사람에게 가장 쉽게 할 수 있는 활동이다. 실제로 간편함 대비 효과가 가장 뛰어난 ‘가성비 운동’ 중 하나로 빠지지 않는다. 일일 걸음 수를 주제로 한 다양한...
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소화 잘 되는 음식, ‘건강한 음식’과는 다르다 2025.03.07해당카페글 미리보기
소화 잘 되는 음식, ‘건강한 음식’과는 다르다 헬스라이프헤럴드 이미지 출처 : 모션 엘리먼츠 ‘건강한 식습관’이란 여러 가지 의미를 내포하고 있다. 칼로리, 단백질과 지방 함량, 영양 균형, 시간 규칙 등 식사라는 행위 내외적으로 여러 요인으로...
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실제로 보면 말이 안나올것같은 젠데이아 몸매 2025.03.06
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