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인지행동치료(엘리스 비합리적 신념) 2020.06.25해당카페글 미리보기
1. 엘리스가 제시한 비합리적 신념을 5가지 작성하시오. * 유형 1 : 1) 나는 완벽한 능력이 있고 꼭 성공을 해야만 가치있는 사람이다. 2) 나는 내가 만나는 모든 사람에게서 사랑과 인정을 받아야만 가치가 있는 사람이다. 3) 일이 내 뜻대로 진행되지...
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알버트 엘리스의 비합리적 신념 2015.10.09해당카페글 미리보기
알버트 엘리스의 비합리적 신념(irrational beliefs) Albert Ellis는 한 개인의 정서적 혼란을 야기하는 비합리적 신념체계를 합리적 신념체계로 바꿀 수 있다면 자신이 당면한 문제를 현실적이고 효과적으로 대처할 수 있다고 주장한다. 따라서 정서적...
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엘리스의 비합리적 신념과 인지행동치료-강명지 2013.11.30해당카페글 미리보기
<엘리스의 비합리적 신념과 인지행동치료> 비합리적 신념 일반적으로 개인이나 집단이 지니고 있는 비논리적이거나 비현실적인 신념 엘리스(H.Ellis)의 합리-정의치료(合理-情意治療, rational-emotive therapy)에서 인간의 부적응행동을 유발하는 모든...
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╋인간행동과 사회환경╋엘리스의 비합리적 신념 2007.08.24해당카페글 미리보기
아닌가..?!!" 난 인지심리학이 좋다. 얼마전까지도 정신분석쪽이 더 타당하다고 생각했지만..ㅎㅎ 인지심학 중 '엘리스'의 비합리적 신념 부분은 참으로 참으로 공감이 간다. 이 사람의 이야기에 따르면 인간이 심리적, 정서적, 대인관계에서 고통받는...
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엘리스의 비합리적 신념 11가지 2019.10.08해당카페글 미리보기
엘리스의 비합리적 신념 11가지(정서적 혼란의 원인 11가지) 1 “나는 내가 아는 중요한 사람들 모두에게서 사랑 받고 인정받아야 한다.” ― 이는 달성하기 불가능한 일이므로 비합리적이다. 주위 사람들에게 사랑 받는 것은 바람직한 일이나, 합리적인...