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키네지오 테이핑이 아닌 비탄력성 테이핑을 이용한 방법입니다. July2003-RR-Vicenzino.pdf

테니스 엘보우 테니스에서 가장 많은 장애는 테니스 엘보우이다. 근력부족, 자세에서 오는 원인이 대부분이며, 심한 경우는 테니스 라켓을 잡는 것 조차 어려워지는데 여기에는 테이핑의 근력을 기르기 위한 트레이닝의 병행을 권하고 싶다. 굴곡근 테이핑...

1.제품명(스터드종류): 뮬러 스포츠. 2.사이즈 및 색상: 검정,베이직,흰색 외 다양 3.제품상태: 신제품(수입 완제품) 4.가 격(배송비 유/무): 1만원~10만원 이상 다양,배송비 포함가. 5.연락처 및 판매자 거주지역: 김종화(***-****-****) 서울시 서초구...

→ 골프 엘보우 1. 팔을 어느정도 들어올린다. 테이프의 한쪽끝을 팔꿈치 안쪽에 고정시킨다. 2. 환자가 서서히 팔을 안으로 회전시킬 때 팔뚝에 테이프를 붙인다. 3. 내측상과에만 통증이 있을 때는 간단하게 아픈 부위를 중심으로 X자형 테이프를 붙이기...

엘보우 발생 후에는 가급적 아픈 쪽 팔을 사용하지 않는 것이 좋으나, 부득이하게 사용해야 할 경우에는 엘보우 밴드(아대)를 착용하거나 테이핑 등으로 관련 부위의 상해를 미연에 예방하는 것이 좋다. 11. 테니스엘보우와 경락의 관계 팔꿈치 주변으로...