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오른쪽 엘보우 통증 2024.02.05해당카페글 미리보기
왼쪽 엘보우 통증이 있을 적에 넓적한 플라스틱으로 만든 엘보우 보호대를 착용해서 통증도 사라지고 치료까지 됐었다는 글을 올린 적이 있는데, 그 이유는 무엇일까? 생각해 보았더니, 넓적한 플라스틱을 착용하면 통증 부위 전체를 감싸면서 통증을...
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테니스엘보우 팔꿈치 통증엔 화침(火針)이 정말 좋습니다 2023.11.08해당카페글 미리보기
주어야 하는데 (만성통증에 온찜질을 해야 하는 이유) 화침은 온찜질 보다 훨씬 강력한 찜질 효과를 내줍니다 팔꿈치 통증과 테니스 엘보우는 화침으로 잘 치료가 되지만 양방에서 스테로이드 주사를 많이 맞으신 분은 치료에 좀 더 시간이 걸립니다 통증...
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골프엘보, 골프엘보우: 증상 및 원인 2024.03.02해당카페글 미리보기
지속되면 손목의 기능에 영향을 줄 수 있으며, 심한 경우 손목의 움직임이 제한될 수 있습니다. ## 골프엘보우 골프엘보우는 손목 및 팔꿈치 주위의 통증과 염증을 동반한 상태를 말합니다. 골프 스윙 동작 중에 손목과 팔꿈치에 지속적인 압력이 가해지면...
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골퍼 엘보우 (팔꿈치 안쪽 통증)에 관한 운동치료 2024.02.09해당카페글 미리보기
