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오른쪽 엘보우 통증 2024.02.05해당카페글 미리보기
왼쪽 엘보우 통증이 있을 적에 넓적한 플라스틱으로 만든 엘보우 보호대를 착용해서 통증도 사라지고 치료까지 됐었다는 글을 올린 적이 있는데, 그 이유는 무엇일까? 생각해 보았더니, 넓적한 플라스틱을 착용하면 통증 부위 전체를 감싸면서 통증을...
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테니스엘보우 팔꿈치 통증엔 화침(火針)이 정말 좋습니다 2023.11.08해당카페글 미리보기
주어야 하는데 (만성통증에 온찜질을 해야 하는 이유) 화침은 온찜질 보다 훨씬 강력한 찜질 효과를 내줍니다 팔꿈치 통증과 테니스 엘보우는 화침으로 잘 치료가 되지만 양방에서 스테로이드 주사를 많이 맞으신 분은 치료에 좀 더 시간이 걸립니다 통증...
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송파나루 정형외과, 골프 엘보우 증상은? 2024.05.22해당카페글 미리보기
그렇다면 골프 엘보우 증상은 무엇인지 송파나루 정형외과와 알아보도록 하겠습니다. 우선 팔꿈치 안쪽 부분에서 통증이 발생하면 골프 엘보우를 의심할 수 있습니다. 또한 증상이 심해지면 전완부의 내측부터 시작하여 손목, 손가락까지 방사통이 나타날...
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골프엘보, 골프엘보우: 증상 및 원인 2024.03.02해당카페글 미리보기
지속되면 손목의 기능에 영향을 줄 수 있으며, 심한 경우 손목의 움직임이 제한될 수 있습니다. ## 골프엘보우 골프엘보우는 손목 및 팔꿈치 주위의 통증과 염증을 동반한 상태를 말합니다. 골프 스윙 동작 중에 손목과 팔꿈치에 지속적인 압력이 가해지면...
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배팅시 전완근, 이두근 통증 2024.06.11해당카페글 미리보기
우타입니다) 아마 타격타이밍에 팔꿈치를 팍! 피는 습관에 연유된듯 싶긴한데요, 병원에 가보니 골프 엘보우같다면서도 막상 초음파 찍어보거나 통증부위에 촉진 해봐도 별다른 소견이 안보인다고 하네요..(소염제 처방받았지만 효과는 못봤습니다) 심한...
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골퍼 엘보우 (팔꿈치 안쪽 통증)에 관한 운동치료 2024.02.09해당카페글 미리보기
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골프엘보 / 골프 엘보우 2023.10.17해당카페글 미리보기
않는지요? 오늘은 골프 (엘보우) 엘보 치료 및 운동 방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 골프엘보 / 골프 엘보우 팔꿈치 안쪽에서 통증이 오고 화끈거리는 느낌이 오면 골프 엘보를 의심해 보셔야 합니다. 전문 용어로는 내측상과염이라고 불리며 심해...
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엘보우가 왔을때 요령 부탁드립니다. 2023.08.02해당카페글 미리보기
하니까 자꾸 치게 됩니다. 백핸드시에도 통증은 없지만 근육을 제대로 사용 못하는 느낌 있어요. 테니스 엘보우 힘줄 부분 누르면 통증은 별로 없지만 뭔가 우리한 그런 감각은 있어요. 초음파 한번 보러 갈까 합니다. 선수들은 엘보우가 오면 어찌 하는지...
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[서울] 초보자도 쉽게 통증조절 가능한 신경가동성(Neurodynamic) 재활운동 교육강좌 안내 - 2024년 12월 29일 2024.09.02해당카페글 미리보기
진행됩니다. 👉 선생님들께 가장 많이 듣는 질문들 1. 상지와 하지에서 나타나는 말초질환에 효과가 있나요?(예 : 테니스엘보우, 수근터널증후군, 족저근막염, 염좌) 2. 목, 어깨, 허리 통증에서도 효과가 있나요? 3. 방사통 or 연관통에 효과가 있나요? 4...