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찜질과 파스 - 테니스 엘보의 치료 방법 2015.08.31해당카페글 미리보기
본고의 목적은 활을 쏘며 테니스 엘보를 겪는 분들을 위하여, 간단한 치료 방법을 추천하기 위한 것에 있습니다. <그림 1...줄여주는 진통작용과 염증을 줄여주는 소염작용을 합니다. 바르는 파스라고 할 수 있는 연고도 진통과 소염작용을 하구요. 일반...
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엘보 치료및 예방법좀 알려 주세요 2006.07.25해당카페글 미리보기
왼손에 엘보가 왔어요 고통이 심해서 며칠 쉬다가 한의원 갔더니 한달 이상 쉬라고 하네요 빨리 마을 욕심으로 정형외과 갔더니 연고하고 진통제 주고는 그냥 쉬래요 몸은 근질거리고 연습장 티켓은 그냥 날짜만 지나가고 있습니다 빨리 나아서 골프 할수...
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요즈음... 2024.06.21해당카페글 미리보기
관리를 안하고 방치하여 잡티에 주름에 엉망진창 이어서.. 연고 바르고, 크림에 팩 해가며 집중 관리 중입니다요.. 금주 하는김...다니며 치아도 관리하고 있습니다요.. 무릎과 테니스엘보로 아파서 한참 고생하고 있었는데.. 정형외과에 부지런히 다니며...
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엘보 클러치 2016.01.09해당카페글 미리보기
수술부위 통증이나 붓기는 없어요 수술부위 흉터 치료용 연고로 하루두번씩 발라주고 집에서도 보조기 착용하고 하루 두세번 씩...때밀고나니 날아갈듯~! 외부에 다닐때 목발 짚고다니다가 오늘 엘보클러치로 바꿧어요 개인적으로 훨신 편하네요 주말...
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11.21~23 질의응답 : 눈병, 골반, 매운음식, 열, 치과, 화상등 2022.11.21해당카페글 미리보기
부근 엘보등을 반대쪽(건측)에서, 양곡사 한 혈을 사 방향으로 침을 놓고 염전 자극하면 기적이 일어난다. 염전 자극시간은 침 효과(치료)에 절대적으로 중요하다. 물론 소장(장기)치료에 특효혈 임은 당연하다. ○ (박정태) 선생님 딸아이가 매부리코...
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*** 12년 2.23(목) 그린월드 *** 2012.02.23해당카페글 미리보기
전후, 오전 오후- 감기환자가 조금 있는 것 같습니다. 체온 관리에 유의해야 겠다는 생각이 듭니다. 저는 오늘도 엘보치료- 약물, 진통제연고, 파스, 얼음찜질 아베베님이 알려준 운동요법 등으로 몸 추스리고 있습니다.그렇다고 운동은 안 할수 없고...
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희귀병인 뇌하수체 저하증이 치유되고, 17년된 중풍에서 자유케 되며, 두 번의 수술로도 해결되지 않던 허리통증이 완전히 사라진 부천 1일 치유성회! 2017.08.21해당카페글 미리보기
테니스 엘보'로 팔꿈치에 심한 통증이 있었습니다. 구부리거나 팔을 돌릴 수도 없었을 뿐더러 잠시 전화통화를 하면서도 손을...받아야 할 정도로 통증이 심했습니다. 한의원에서 계속 치료도 받으셨지만 별다른 차도가 없었고, 병원에서는 더 심해질 경우...
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귀농 3년 4개월차...비 내리는 날의 단상 2017.08.24해당카페글 미리보기
항암치료를 하고 지친 몸을 쉬고자 투병차 들어온 건데 2년전 의학상 완치판정을 받았어요. 모양이나 양이 적어도 가급적 관행...세 마리를 키워도 민원도 들어오지 않고 별 문제가 없네요. 연고 하나 없는 보성으로 와서 가끔 외로웠는데 세 반려견...
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잘 쓰면 큰 도움 되는 통증 크림. 고고탁 통증 크림 LS 조이 닥터 크림. 2020.02.03해당카페글 미리보기
말하는 '엘보(ELBOW)'가 온 것은 아니고, 어느 날 인터넷에서 본 서브 연습을 하는데, 팔 앞 부분 근육에 작은 통증이 느껴졌습니다. 처음에는 대수롭지 않게 생각했는데, 다음 날부터 잠을 자기 힘들 정도로 아팠고, 평소대로 파스를 열심히 발랐지만 말...
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백조 환자 물리치료 2017.07.14해당카페글 미리보기
테니스 엘보인것을 겨우겨우 낫게 했더니 이번에 왼쪽이다 팔꿈치가 아프다못해 아려온다 병원에가봐야 스테로이드만 잔뜩 들어간 주사 한방에 기본적인 물리치료일것이고 해서 나이에 비해 뼈마디가 늙은 나는 늘상 아픈탓에 집에 몇가지의 물리치료기가...