cafe

L-카르니틴, 체지방 감소에 정말 적일까? 엘카르니틴 과 정리 L-카르니틴은 다이어트 보조제로 널리 알려진 성분입니다. '지방을 에너지로 태워 체지방 감소에 도움을 준다'는 매력적인 문구로 많은 사람들의 관심을 받고 있죠. 하지만 L-카르니틴이 정말...

운동 선수들이 많이 섭취하는 카르니틴, 엘카르니틴(L-카르니틴)은 근육효과, 다이어트, 노화방지 등의 효능으로 많은 이들이 관심을 가지고 있습니다. 하지만 이러한 효능이 부작용을 일으킬 수도 있다는 것은 알고 계셨나요? 오늘은 카르니틴, 엘...

언제 어떻게 먹어야하는건지 말이.조금씩 다 달라서 모르겠어ㅠㅠ

아세틸L카르니틴(또는 ALCAR)은 최근 여러 연구에서 뇌 기능 지원 및 에너지 대사에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 가능성이 있는 물질로 주목받고 있습니다. 현대인들이 직면한 스트레스, 피로, 뇌 기능 저하 등의 문제에 대해 ALCAR의 효능이 어떤 역할...