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여드름에 좋은 음식 안좋은 알고 챙긴다면 도움 되죠 2024.07.17해당카페글 미리보기
쌓여 생기는 피부 트러블입니다. 여드름 개선에는 적절한 피부 관리와 더불어 식이 요법도 중요한 역할을 합니다. 1. 여드름에 좋은 음식 1) 생선 guide.michelin.com 연어, 참치, 꽁치 등 지방산이 풍부한 생선은 항염증 이 있어 여드름 염증을 완화하는...
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피부과 전문의가 알려주는 여드름에 안좋은 음식 ㄷㄷ 2024.06.26해당카페글 미리보기
엽기 혹은 진실(세상 모든 즐거움이 모이는곳) 출처 : https://m.fmkorea.com/best/7181336674
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피부 여드름에 안 좋은 음식 알아보기 2023.05.30해당카페글 미리보기
오늘의 포스팅은 피부 여드름에 안 좋은 음식 알아보기에 대해서 이야기해보겠습니다. 흔한 피부질환인 여드름은 한두 가지의 원인으로 발생하기보다는 환경, 심리, 식습관 등 다양한 방면에서 나타난다고 합니다. 특히 식습관으로 인하여 나타나는 경우가...
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폐경기에 좋은 음식 안좋은음식 미리 대비해 보세요 2024.07.16해당카페글 미리보기
변화로 인해 다양한 을 겪게 됩니다. 피로감, 불면증, 여드름, 골다공증, 심혈관 위험 증가 등 갱년기 은 여성의 삶의 질을 저하...갱년기에 좋은 음식과 피해야 할 음식, 그리고 맛있는 갱년기 식단 레시피를 소개합니다. 1. 갱년기에 좋은 음식 1) 채소...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
평생 가져가야할 당뇨와 회복안되는 간도 남았어ㅠ 안죽고 살았으니 운이 좋은건지 불행중 다행인건지 알수는 없지만 후유증이...걷기와 달리기 1시간정도 일주일에 3,4번정도하고 먹으면 안되는음식 먹었을때 홈트로 스텝박스 20분정도 하고있어 식단관리...